Наталья Белова – Измени сценарий Игры. Том I: «Почему у меня всё по кругу?» (страница 16)

Вот для чего нужно это упражнение. Не для того, чтобы вы запретили себе покупать что-то или начали себя контролировать железной рукой. Контроль, как показывает опыт, работает недолго и приводит только к срывам. А для того, чтобы вы начали понимать себя, свои истинные потребности, свои эмоциональные триггеры. Когда вы понимаете, что стоит за вашими спонтанными тратами, у вас появляется выбор. Вы можете по-прежнему купить это платье, но теперь вы будете знать, что на самом деле покупаете, и это знание лишит покупку её магической силы.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.