Слушать книги Молодцов Руслан (7)

Пирамида Маслоу есть, и трубят о ней на каждом углу по поводу и без. А что насчет пирамиды Эриксона? Странно, что никто не слышал — его типология человеческих потребностей не менее важна, чем работа Маслоу.
Психолог Руслан Молодцов в этой части аудиокурса рассмотрит обе типологии и покажет вам, как можно использовать выводы ученых себе во благо. Как обычно он не смотрит с колокольни эксперта, а призывает вас порассуждать, получив информацию: только так вы поймете свои истинные желания.
План лекции:
• что такое возрастные потребности;
• почему важно удовлетворять физические потребности;
• зачем правильно формировать свое окружение и как это делать;
• что такое самоактуализация и при чем она здесь;
• как определить неудовлетворенную потребность — и не обмануть самого себя.

Науке известно множество разных зависимостей. Как тут не заработать одну? Опасность повышается, если в детстве вас воспитывали по схеме, описанной в этой лекции.
Психолог Руслан Молодцов объясняет, что такое треугольник созависимости и кто в него обычно попадает.
Вы узнаете:
• о неправильных типах воспитания детей;
• ноги каких зависимостей растут из детства;
• что автор называет копинг-механизмами;
• чему мы пытаемся соответствовать и почему;
• спасатели и Спасатели — в чем разница;
• жертва и псевдожертва: настоящая и психологическая.
Эта часть аудиокурса поможет вам увидеть треугольник созависимости, если вы в нем состоите, осознать проблему и прекратить «догонялки».

Близость — понятие неоднозначное. С одной стороны, младенец в ней нуждается больше, чем взрослый мужчина. С другой стороны, в 40 лет у человека потребностей больше, чем было в 3 года...
Психолог Руслан Молодцов в этой лекции объясняет, как менталитет формирует наши представления о близости, а отношения могут их извращать.
Вы узнаете:
• почему возникает потребность в близости;
• какие типы близости существуют и все ли они нам нужны;
• как зарождается извращенная близость и можно ли самостоятельно разорвать такую связь;
• как родители становятся «привычкой» ребенка и почему в некоторых семьях не случается взаимной любви;
• что такое критический фильтр и когда его нужно включать.
В конце лекции вы прослушаете расслабляющую медитацию от автора.

Эта тема может казаться вам тяжелой и сложной, но психолог Руслан Молодцов разбирает ее максимально корректно: наглядно, без давления и нравоучений. Прослушайте лекцию и покажите ее тому, чей близкий зависим от наркотиков или алкоголя.

Автор рассказывает о собственном опыте работы с зависимыми и их семьями, о подготовке специалистов-реабилитологов, о состоянии пациента и его чувствах в процессе избавления от негативных пристрастий и разбирает основные ошибки, которые совершают близкие люди зависимого на разных этапах.

Руслан Молодцов объясняет, почему важна не только работа со специалистами. Родным пациента стоит быть очень осторожными: необдуманное слово может пробить хрупкий тонкий лед, а последствия будут необратимыми.

Психолог особо отмечает: порой помощь медиков требуется не только зависимому, но и его близким. Нельзя от нее отказываться.

То, что было важно нам в 10 лет, в 18 может не иметь никакого значения, а желание, загаданное на свечи торта совершеннолетия, окажется пустым звуком в 45. Это понятно каждому, но просто только на первый взгляд.

При ближайшем рассмотрении процесс изменения потребностей от года к году оказывается гораздо более значимым и интересным, об этом новая лекция психолога Руслана Молодцова.

Вы узнаете о «застревании» и психологических типажах, о первопричинах паранойи и зарождении свободной личности. Автор расскажет, почему ребенку крайне важно спать отдельно от родителей, какие фразы нужно говорить детям в разные годы и на какой возраст «поглощения информации» обратить особое внимание.

Эта часть аудиокурса призвана помочь вам в первую очередь заглянуть в себя и найти «ноги» многих ваших привычек и мыслей. Но этот же метод вы сможете применять, чтобы понять других людей, а также воспитать своих детей психологически здоровыми и счастливыми.

В интернете все кричат о своих границах: не говори мне этого, не пиши того, не наступай вот сюда и вообще переезжай на другую планету! Но разве это не перебор? Психолог Руслан Молодцов предлагает не увлекаться в погоне за модой и всегда использовать здравый смысл.

В этой части аудиокурса он говорит о границах с точки зрения науки:

• увлекательно дает обширную историческую справку о происхождении термина;

• объясняет саму суть понятия и истинное значение фразы «нарушать границы»;

• показывает, как даже самая дикая вещь становится нормой благодаря сдвигу границ в обществе.

Руслан Молодцов приводит в пример социальные эксперименты и исследования различных феноменов, чтобы показать реальную значимость человеческих границ. Вы узнаете, что возможно перейти дорогу другому и даже не заметить – и сможете в будущем этого избегать.

«Решено: начинаю новую жизнь с понедельника!»

Вам сейчас захотелось нервно хихикнуть? Не имеет значения, с понедельника вы решаете все изменить или, например, со среды – эта затея все равно дастся вам с большим трудом. Потому что вы придумали себе правила: ложиться спать раньше, есть полезную еду, отказаться от вредных привычек…

Психолог Руслан Молодцов в этой лекции говорит о том, почему так тяжело соблюдать самые простые «законы» и как переломить ситуацию.

Автор обращает внимание:

• на биохимию мозга и процессы, благодаря которым мы порой не лучше собак Павлова;

• на инструкции, которые с детства мешают нам соблюдать правила;

• на страхи, которые помогают начать заботиться о себе;

• на мелочи, которые нас тормозят и не дают формировать привычки;

• на пирамиду Маслоу, из-за которой мы живем чужой жизнью.

Руслан Молодцов разбирает проблему сразу с трех сторон: он называет физиологические, психологические и социальные ее причины. И, конечно, задает направление движения для тех, кто больше не собирается терпеть свою нерешительность.