Слушать книги Митчелл Энди (1)

Энди Митчелл - девушка, которая столкнулась с проблемами в семье, в школе и на работе. Ее вес постоянно колебался от 136 кг до 63 кг. В одно время она была обседена каждой съеденной крошкой, а в другое время безразлично поглощала большие порции картофеля фри, несмотря на то, что не любила его. Иногда она ела огромные куски торта в одиночестве, чтобы успокоить нервы, а потом чувствовала себя виноватой за каждый съеденный кусок.

Однако ни один из этих путей не принес ей счастья.

В этой книге рассказывается история о том, как она нашла гармонию со своим телом, достигла физического и психического комфорта, нашла свою мечту и встретила своего кумира детства - Леонардо Ди Каприо. В этой книге описан дневник отчаявшейся девушки, которая идет по пути проб и ошибок. Здесь вы найдете ответ на вопрос, который беспокоит всех девушек: как похудеть или набрать вес, чтобы быть счастливой и не ненавидеть себя!