Слушать книги Мишель Полер (1)

Ничего не боятся только глупцы. Но есть люди, которые могут собрать все свои силы, подняться и с гордостью сказать: «Привет, страхи!» Так поступила Мишель Полер, которая смогла преодолеть свои барьеры и устроила 100-дневный челлендж борьбы со страхами.
В своей книге она призывает вас полностью раскрыть свой потенциал и предлагает ряд упражнений, с помощью которых вы:
 - взглянете своим страхам в лицо и сможете понять, чего боитесь на самом деле;
 -  начнете выбирать рост вместо комфорта;
 - научитесь позитивно влиять на поведение и мнение других людей;
 - перестанете говорить «да» новым переживаниям, а скажете «да» новым возможностям.

В книге Мишель Полер вы найдете непревзойденный подход к преодолению страхов и развитию своего потенциала. Она провела 100-дневный эксперимент, который позволил ей смело приветствовать свои страхи. В книге вы найдете множество упражнений, которые помогут вам: - осмелиться взглянуть своим страхам в глаза и понять их истинную сущность; - выбирать рост и развитие, отказываясь от комфорта; - научиться влиять на поведение и мнение других людей позитивным образом; - открывать себя для новых возможностей, отклоняя новые переживания.