Михаил Давыдов – Юн Чунь. Скульптурная пластика. Исправление физических недостатков (страница 10)
При необходимости используется грелка (или электрогрелка) при болях в спине, при холодных конечностях.
Здесь же показано и применение сухого тепла (нагретый песок, соль, предметы из керамики или фарфора).
Мягкий (не слепящий) свет, отсутствие прямого сквозняка, и в то же время постоянный приток свежего воздуха.
Массаж выполняется на нормальную («сухую») кожу, при наличии сухой кожи у пациента — допускается минимальное применение натуральных (не ароматизированных) масел.
Тальк (присыпка) НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ применять, во избежание «забивания пор кожи пациента, осушения ладоней» терапевта и влияния мелкодисперсной пыли на органы дыхания.
Общее время массажа варьируется в пределах 30–60 мин. на продвинутом уровне.
Специальные техники массажа (жировыводящий, исправление осанки, массажные пластики тела и др.) предполагают время терапии от 90 до 120 мин. за сеанс.
Все массажные приемы, захваты и движения проводятся мягко, плавно, без напряжения сил (без физических усилий) с максимальным комфортом для пациента.
В случае пожелания со стороны пациента «жесткой» техники воздействия, показано применение «твердых и плотных техник» массажа с учетом специальных форм рук и пальцев.
ПОЛОЖЕНИЕ ПАЦИЕНТА ПРИ МАССАЖЕ
В Восточных техниках массажа применяют различные положения пациента, с целью быстрого и качественного восстановления энергетических функций организма:
1. Сидящее положение (несколько позиций).
2. Лежачее положение (на спине, на животе, на боку).
3. Стоячее положение (пластическая скульптура тела).
4. Массажный стол подвешен (наподобие люльки).
5. Массаж в водной среде (жировыведение, похудение).
В нашем случае будут рассмотрены только первые две позиции расположения пациента на массажном столе. Скажем несколько слов о высоте рабочего стола для терапевта. Высота массажного стола должна быть удобной и практичной для терапевта, что является самым важным и необходимым условием охраны труда и здоровья терапевта, и в определенной степени полезно и для пациента (рис. 7).
Высота массажного стола должна быть не ниже уровня тазобедренного сустава терапевта. Чем ниже высота стола, тем больше сил вы будете тратить на терапию. Слишком высокое положение — сделает маловозможным сам процесс массажа.
Положение пациента на животе, руки вытянуты (рис. 8).
Положение пациента на спине, руки вдоль тела (рис. 9).
Положение пациента на боку (рис. 10).
РАСПОЛОЖЕНИЕ МАССАЖНОГО СТОЛА
Применительно к магнитным полюсам Земли массажный стол должен располагаться на линии «Север-Юг» (головой на Север) или на линии «Восток-Запад» головой на Восток (рис. 11). Расположение стола вдоль 2-х др. линий — менее желательно.
Во время работы положение терапевта относительно пациента может быть различным, в зависимости от проводимых техник, приемов и др. манипуляций. Рассмотрим эти позиции.
Рис. 12. Круговое перемещение терапевта вокруг массажного стола: «по ходу и против хода часовой стрелки».
Рис. 13. Линейное перемещение терапевта вдоль массажного стола: «верх-низ».
Примечание. «Пр. и Лев.» — обозначение сторон возле массажного стола.
Рис. 14. Полукруговое перемещение вокруг массажного стола: только «с южной стороны стола — южное, и только с северной стороны — северное».
Рис. 15. Продольное перемещение терапевта вокруг массажного стола: «восточное и западное направление».
1.3. Базовая схема суставного массажа
Положение пациента на животе.
A. Поглаживание головы, шеи и спины — 5-10 мин. «Открытие, выравнивание и настройка полюсов» тела. Голова — «северный полюс» (пациент лежит головой на Север), поясница — «южный полюс». Открытие «Северной заставы» — точки Я мэнь («врата тишины»), являющейся «главной точкой» в расслаблении тела.
Б. Диагностика (поиск) болевых мест 3–5 мин. в области: головы, спины и поясницы. Это первый уровень диагностики, в которой используется прием «шаг муравья».
B. «Открытие 12-ти застав» — суставов верхних и нижних конечностей. Приемы: «белый шелк (7–9 движений), 10 пальцев, вращающиеся жернова, прыжок тигра» и др.
Время выполнения: 15–25 мин. Вращение проводится как по ходу, так и против хода часовой стрелки.
Положение пациента на спине.
Г. Дополнительная проработка «12-ти застав». Растяжение («раздвижение и проработка суставов») верхних и нижних конечностей. Время — 5-10 мин.
Положение пациента на животе.
Д. «Открытие» и диагностика поясницы. «Открытие Южной заставы» точки Мин мэнь (врата света) — главной опоры организма. Диагностика заключается в поиске болезненных мест на спине и на пояснице (прием «10 пальцев или бегающий муравей») с предварительным проглаживанием вдоль спины и позвоночника 5–8 мин. Это второй уровень диагностики.
Е. Завершение сеанса. Энергетическое выравнивание организма — проглаживание ладонями по всей длине тела. С головы до стоп и обратно (3–7 раз). Заканчивая на стопах. Время — 3–5 мин.
1-Й ЭТАП — ПОЛОЖЕНИЕ ПАЦИЕНТА НА ЖИВОТЕ.
1. Поглаживание головы и спины сверху — вниз (рис. 1) на всю длину тела до пяток (7–9 раз). Форма рук — открытая внутренняя поверхность ладони. При положении рук пациента впереди, глажение начинается с поверхности пальцев рук (рис. 1).
2. Прием «вращающиеся жернова» (на затылке). Вращательное движение производится «от себя в стороны» (2–5 мин.). Затем проглаживание ладонями от макушки до поясницы 3–5 раз сверху — вниз (рис 2).
Рис. 3. Три линии движений по 3 варианта-приема «шаг муравья» с прохождением верхней части спины (до нижнего угла лопаток).
Далее, легкое поглаживание по всей длине спины ладонями (или кончиками пальцев) сверху вниз — 3–5 раз.
Поглаживание ладонями и кончиками пальцев по спине проводится по 3 (5) линиям:
— вдоль позвоночного столба и 2-х параллельных линий (первой ветки меридиана мочевого пузыря, слева и справа);
— вдоль позвоночного столба и 2-х параллельных линий (второй ветки меридиана мочевого пузыря, слева и справа);
— вдоль позвоночного столба и 4-х параллельных линий (первой и второй веток меридиана мочевого пузыря).
Во время проведения диагностики (поиска) болевых мест задней части туловища (от затылка до крестца) используют легкое и среднее надавливание на кожу пациента (рис. 6).
При «поиске проблемных мест» (напряженных мышц спины) вы постоянно проводите сравнение тактильных ощущений в своих руках между левой и правой частями спины пациента. Все проблемные места имеют явно выраженную напряженную структуру и поэтому легко поддаются «вычислению» — диагностике. «Убирание и выравнивание проблемных мест производится в мягко скользящем режиме движений пальцев.
Формы пальцев, используемые для диагностики.
Собранные вместе кончики 5-ти пальцев (клюв журавля).
Вся внутренняя поверхность 5-ти пальцев рук (включая кончики).
Собранные кончики 2-х пальцев
Раздвинутые пальцы рук.
Данные формы пальцев рук используются в диагностике — при определении различных напряженных мест поверхности тела.
Основная рабочая массажная поверхность пальцев — кончики.
Во время диагностики поверхности тела пациента ваши кончики пальцев проводят характерные для «поиска и сравнения» подвижные ощупывающие и перебирающие кожу движения. Подобные мягкие, спокойные и внимательные манипуляции (режим движения — «поиск и сравнение») пальцами могут проводиться на всей поверхности тела (рис. 7).
В. «Открытие 12-ти застав». Основные приемы: «белый шелк, 10 пальцев и вращающиеся жернова».
«Открытие» лучезапястного сустава. Сначала проводится поглаживание всей поверхности руки от плеча до пальцев рук. Затем используя приемы «10 пальцев и вращающиеся жернова» с захватом и вращением кистей, вы открываете запястный сустав. «Открытие» основано на мягкой работе пальцев рук.