Майя Мешкарудник – Легенда о Золотом Драконе. Магия Дао. Книга 7 (страница 16)

«Первый этап — превращение Цзин в Ци».

— Практикующий учится не терять Цзин. Беспорядочные половые связи, хроническая усталость, эмоциональные срывы — всё это истощает Цзин. Он сохраняет свою эссенцию. А затем через специальные дыхательные практики заставляет эту сохранённую Цзин подниматься по заднесрединному каналу от копчика до макушки.

— Как это ощущается?

— Как пробуждение змеи, спящей у основания позвоночника. — Дракон провёл когтем вдоль спины Линь. — Тепло, свет, вибрация. В индийской традиции это называют Кундалини. В китайской — Цзин, поднимающаяся вверх.

— Страшновато звучит.

— Не страшно, если есть учитель. Одному туда лучше не соваться.

«Второй этап — превращение Ци в Шэнь».

— Когда Ци накопилась и течёт по всем меридианам без задержек, практикующий направляет её в верхний даньтянь — область между бровями, место третьего глаза. Там Ци конденсируется, очищается и превращается в Шэнь.

— А что при этом происходит?

— Видения. Вспышки внутреннего света. Ощущение расширения сознания за пределы тела. — Дракон сделал паузу. — Некоторые учителя сравнивают этот этап с беременностью. Шэнь зачинается, растёт, требует питания и защиты. Практикующий входит в особый режим: меньше говорит, меньше ест, меньше спит, но больше медитирует.

«Третий этап — превращение Шэнь в Пустоту».

— Это самый высокий этап. И самый трудный для описания. — Дракон развёл лапы. — Шэнь, достигший полной зрелости, уже не нуждается в теле как в единственной опоре. Практикующий учится отпускать даже привязанность к просветлённому состоянию. Он возвращается в обычную жизнь, но его внутреннее состояние полностью изменилось.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.