Маша Чамкина - Что если с тобой ВСЁ ТАК? Как прекратить искать себя и начать ЖИТЬ

Мы понимаем, что обманывать других — это плохо, но сами мы ежедневно вводим себя в заблуждение, убеждая, что «мы не так уж хороши». А когда кто-то делает нам комплименты, мы находим множество причин, чтобы не принять их. Нам постоянно чего-то не хватает, кроме самих себя; мы ставим перед собой цели и стремимся к ним, и наша жизнь приобретает смысл только в этом процессе… Эта книга предлагает отойти от общепринятых норм и представлений о том, как «должно» протекать наше существование и чего следует желать. Автор делится откровенной историей своей жизни и опытом принятия всех аспектов себя для достижения подлинной целостности и восстановления способности делать выбор. «Я поняла, что постоянное стремление к самосовершенствованию лишь калечит людей. Все мои тантрические практики, восхождения в горы и встречи рассветов на Мачу-Пикчу привели меня к осознанию, что поиск себя и погоня за каким-то идеалом, по сути, являются отрицанием себя, ведь если ты что-то ищешь, значит, ты думаешь, что у тебя этого нет. А ведь ты уже есть». Маша Чамкина