Марсель Сультеев – Привет, подсознание. Механизмы разума, которые управляют нами каждый день (страница 20)

Ревность – это когда человеку не хватает любви и он чувствует себя брошенным. Например, представьте, что вы богаты, у вас полный холодильник деликатесов, и вот приходит ваш муж с работы и говорит, что дал 2000 рублей нуждающемуся. Это нормально, потому что у вас много денег и можно отдать часть. Теперь другая ситуация, вам нечего кушать, ждете мужа с продуктами, а он приходит и говорит, что отдал последние 2000 рублей нуждающемуся и продуктов не принес. В этот момент вы не готовы его похвалить за благотворительность, так как сами голодны и нуждаетесь. Так же с любовью. Когда не хватает любви, волей-неволей человек начинает, как собака, охранять кость и оберегать то, чего и так мало. И любое внимание, оказанное не нам, а другому человеку, воспринимается агрессивно.

Но есть два слова, и они противоположны: «ревнивый» и «ревностный».

Ревнивый – склонный к болезненному, завистливому переживанию чужих успехов, боящийся превосходства другого над собой.

Ревностный – старательный, очень усердный.

Быть ревностным – это потрясающе. Ревностный человек – поборник добра и справедливости. И когда говорят, что нужно мужу быть ревностным по отношению к жене – это означает, что муж должен быть старательным, усердным, добродетельным и справедливым по отношению к своей жене, а не быть склонному к болезненному и завистливому переживанию. Быть ревностным – хорошо, быть ревнивым – плохо.

Есть такое выражение «ревностный ученик». Это ученик старательный, который стремится к знаниям. Все отношения между людьми обязаны быть добрыми, светлыми, настоящими, без капли упрека, обвинений, хамства. В таких отношениях и дети будут счастливы.

19. Обида

Обида – это реакция человека на воспринимаемое как несправедливо причиненное огорчение. Ничего положительного в обиде нет. В психологии обида – реакция человека, вызванная негативно окрашенными эмоциями, в которые включается гнев. То есть гнев – одна из составляющих обиды. Согласно психологии обиды без гнева не существует.

Обида – это реакция человека на несправедливое отношение к нему. Следовательно, человек сам решил обижаться, ведь это его реакция. Человек сам себе позволил обидеться на ту ситуацию, которая произошла.

Как влияет обида на наш организм? Многие врачи скажут, что проблемы с сердцем связаны с тем, что человек обижается, гневается, переживает. Следовательно, человек, который обижается, тем самым причиняет себе вред и получает болезни сердца. Человек, который умышленно причиняет сам себе вред, называется мазохистом.

Решили обидеться на человека – это ваш выбор, и именно этот выбор полностью будет расписан по полочкам согласно тому, что было сказано выше. Хотите быть обиженным или хотите быть счастливым человеком, быть независимым от негативных эмоций чужих людей, быть самым счастливым и радовать своих близких – это решать должен каждый за себя.

20. Зависть

Завист, согласно Толковому словарю русского языка, – это досада по чужому добру или благу. Завидовать – это жалеть, что у самого нет того, что есть у соседа, родственника, друга, у любого другого. Зависть полагает началу раздора, так говорил древнегреческий философ Демокрит Абдерский. Нежелание добра другому – вот что означает зависть. Когда человек завидует, он испытывает досаду на чужую удачу, счастье. Когда человек завидует другому, он испытывает боль и определенные негативные эмоции, порождающие стресс. А так как все болезни от стресса, соответственно, он призывает болезни в свою жизнь. Если человек завидует, он думает, что не достоин ничего хорошего в своей жизни, думает, что он не имеет на это права или просто думает, что у него ничего не получится. Зависть находится рядом с осуждением, когда человек осуждает, он завидует тому человеку, у которого есть материальные блага или хорошие качества характера и души. Зависть – очень скверное качество, которое мешает и ограничивает человека.

Когда мы понимаем, что есть в нашем окружении человек, который нам завидует, то как нам поступить в этом случае? Если завидуют нам, значит, у нас какое-то благо, которым хотят обладать другие. Самый лучший совет в этой ситуации – осознать это и поблагодарить Всевышнего за те блага, которыми мы обладаем. Зависть дается для того, чтобы знать, за что нужно быть благодарным, а не для того, чтобы увеличивать негативные эмоции. И, конечно же, нужно поблагодарить в мыслях человека, который завидует вам за то, что он указал на то, за что нужно быть благодарным.

21. Радость

Радость – древнерусское слово, состоит из двух слов: «ра» и «достать». Ра – это один из богов, которого признавали наши предки. Так вот, «РА ДОСТАТЬ» можно испытывать только в одном состоянии, в состоянии высокой настоящей любви. Как говорили в народе, радость – это особая мудрость, это второе чувство после любви. И каждому человеку, рожденному на этой земле, дано постичь это чувство, но не каждый способен к нему приблизиться. Радость несет истинное значение того чувства, которое вкладываешь. Самое логичное, что в каждом есть и хорошее и плохое.

Когда человек испытывает негативные эмоции: переживание, раздражение, злость, гнев, печаль и т. д. – он отказывает себе в радости. Это противоположные эмоции. Невозможно печалиться и радоваться одновременно. Подойдем к этому вопросу с математической стороны. Когда у человека больше негативных эмоций и он постоянно в стрессе, вдруг случается в жизни что-то хорошее, то человек не может радоваться по-настоящему. Это несвойственная для организма реакция. И тело не может адекватно реагировать на происходящее, человек чувствует какое-то волнение и страх. Получается, что чувство радости перемешивается с негативными эмоциями, и большее поглощает меньшее. Радость окрашивается в темный цвет. При нескольких повторениях такой реакции подсознание воспринимает радость как нечто странное, и сознание человека перестает радоваться счастливым моментам жизни. И когда случается что-то хорошее, на ум человеку приходят мысли, мешающие распознавать радость, такие как: «Там опасно», «Доверять нельзя», «Надо все проверить», «Мне интуиция подсказывает, что случится что-то плохое».

Приведу пример: девушка хочет похудеть. Она планирует со следующего дня начать жизнь с чистого листа, питаться правильно, заниматься спортом. Это по идее радость, она должна стать красивее, здоровее, более успешной и радостной. Но так как организм не может радоваться успехам, то на следующий день она уже просыпается с головной болью, без настроения. У нее пропадает любое желание и стремление, и, как следствие, она в новой жизни видит опасность и передумывает. А так как она не предпринимает никаких действий к осуществлению своей мечты, она снова и снова начинает страдать, что не так стройна и красива, потому что так привыкла. Негативные эмоции поглощают ее, и она не может выйти из этого замкнутого круга.

Та же причина у людей, которые не могут позволить себе отдыхать. Отдых – это радость. Человек привык находиться каждый день в напряжении, в погоне за доходом, в заботах и работе. И когда наступает день отдыха, тело не может расслабиться. Может быть, вы вспомните, что в выходной день вы просыпались даже раньше обычного, а если удалось поспать, то проснулись с головной болью, как будто вы не отдыхали, а измучились еще больше. Напряжение не позволяют телу расслабиться. Потому что это непривычное для него состояние.

Человеку предлагают работу с зарплатой намного выше, чем та, которую получает в данный момент. Человеку несвойственно радоваться, и что же получается? 1. Перед собеседованием он заболевает, и, соответственно, берут другого человека. 2. Появляются ограничивающие мысли, которые защищают его прежнюю работу, такие как: «Работа рядом с домом», «Там у меня друзья», «На новой работе я не понравлюсь начальнику или коллективу». И все это потому, что не умеет радоваться. Поразительно, если разобрать данную ситуацию, то человек отказался от больших денег, благодаря которым он мог бы отдыхать, поменять автомобиль, дать детям лучшее образование. И еще поразительнее то, что у человека нет ни одного доказательства, что на новой работе он никому не понравится.

22. Жалость

«Мне так жалко это бездомного», «Мне так жалко эту бабушку», «Мне так жалко – у них горе», «Ой, как жалко», – часто можно услышать в обиходе. А жалость, дорогие мои, – это пренебрежение и презрение. Например, «Жалкий негодник – презренный негодяй», «Жалко у пчелки». Это русский язык.

Человек, который стремится помочь, просто берет и делает, без слов. Кто-то говорит: «Я сочувствую бомжам». Так иди и сними им квартиру, оформи ипотеку. Но никто этого не делает. Люди перестали изучать русский язык и используют негативные слова во благо. Это негативно-деструктивные слова. Жалость – одна из форм чувства дискомфорта, часто приобретающая вид снисходительного сострадания. Объект жалости воспринимается как «жалкий», т. е. униженный в своем несчастном положении. Жалость – сестра презрения (Александр Куприн).

Михаил Ефимович Литвак – психиатр, психотерапевт, кандидат медицинских наук (20 июня 1938 г. – 10 сентября 2020 г.) очень хорошо разобрал понятие жалость.

«Самоактуализирующийся человек выглядит в глазах других жестоким, так как им руководит разум, а не чувства. Когда человек меняет отношение к себе, учится ставить себя на первое место, которое раньше занимали мужья или жены, родители или дети, друзья или коллеги, ему часто прилетает: „Ты живешь ради себя! Это эгоизм чистой воды! А кто о нас позаботится? Нас-то тебе не жалко?“ Жалко… С самого раннего детства нас учат не любить, а жалеть. Мы то и дело слышим „Ой, как жалко!“, „Он такой маааленький, беееедненький, мне его так жаль!“, „Как же я его брошу?! Ведь он же без меня пропадет! Он такой жалкий…“.