Мария Атчикова – Что вы втираете. Как научиться выбирать косметику, которая работает (страница 20)
1. Всегда делайте зарядку – возраст выдают вовсе не морщины, а ваша пластика и то, как вы двигаетесь. Тянитесь, давайте работу суставам, делайте простой замок руками за спиной и снова тянитесь. Потому что никогда не знаешь, когда окажешься в номере отеля в незнакомом городе и рядом не будет никого, кто поможет застегнуть молнию платья на спине. У вас нет платья с молнией на спине? Срочно заведите!
2. Что там у вас в ванной комнате обычно происходит? (Аудитория в этот момент гомерически хохочет, я вспоминаю свою ванную, где сложно развернуться, ничего не уронив.) Ванная должна быть просторной и удобной, я настаиваю. В ней вы не просто принимаете душ – это ваше царство, в котором вы уделяете время только себе любимой. Каждое утро и каждый вечер вы должны туда заходить, запираться в уединении и чувствовать себя королевой.
Об этом эгоцентричном, сибаритском, тщательном уходе, который выражает всю любовь к себе, писал в своей книге и Оливье Куртен-Кларанс[43]. Ритуалы Clarins вообще очень сильно заточены на движение: косметологи учат не просто размазывать крем по коже, а варьировать движения: здесь нажать, там проскользнуть руками, как будто прогладив лицо. Не спешить и дышать ароматами в сомкнутых ладонях – в конце концов, эфирные масла используют именно для этого. Чтобы остановить вас хотя бы на минутку и дать возможность выдохнуть. И вдохнуть. Буквально.
Или Жоэль Сиокко – еще одна француженка. Рыжая, с кудрями-пружинками, человек-мотор, ни секунды не сидит на месте. Она – создательница авторского буккального массажа, который используют в сотнях спа-салонов по всему миру. Буккальный массаж – штука на любителя: косметолог залезает пальцем в перчатке прямо вам в рот и вот так изнутри подхватывает, проминает и тянет доступные мышцы (которые вообще-то в обычной жизни мы мало задействуем), в результате чего хорошо подтягивается овал лица. Повторять это в домашних условиях не нужно: человек, который выполняет такой глубокий массаж, должен отлично знать анатомию и физиологию, чтобы не навредить. Но для самостоятельного применения Жоэль тоже советует делать массаж, причем, мягко говоря, не слишком деликатный: хлопать себя по лицу так, чтобы кожа краснела. Тереть уши, пока они не начнут гореть. Зажимать и тянуть кожу лица между пальцами, как будто прокатывая ее между валиками. И только потом наносить косметику – так она впитается быстрее и попадет куда нужно. Все это работает не только потому, что массаж и прикосновения моментально активизируют ЦНС и наш мозг начинает светиться, как Красная площадь на Новый год во время салюта. Прикосновения, даже собственные, вообще для нас жизненно важны: от них мы получаем тот самый окситоцин – не зря в моменты острого стресса мы как бы обнимаем себя, чтобы успокоиться. Куда больший эффект получается только от прикосновений других людей и домашних питомцев, а их-то пойди найди еще в нужный момент. Плюс стимулирование кровообращения крайне полезно для кожи: даже небольшая, но ежедневная тренировка сосудов дает результаты. Мне кажется, это самый главный вывод глав про счастье: всем нам необходимы здоровый эгоизм и хотя бы 15 минут в день в ванной за закрытой дверью.
Многослойность
В каком порядке сочетать 43 разных средства и почему люди продолжают это делать
Существуют совершенно разные многослойные системы ухода за кожей. Японцы Sensai, например, рекомендуют удваивать каждый шаг рутины, поэтому их формулы разрабатываются с этим расчетом и действительно в дуэте работают идеально (в сравнении с использованием одного крема). У корейцев ритуалы красоты собирают из семи-десяти шагов, и именно оттуда к нам пришли странные дополнительные средства вроде софтнеров или тонеров – промежуточных ступеней между очищением и увлажнением. В целом правило для многослойности одно: наносить нужно от самой легкой текстуры к самой плотной. Вот средства, которые входят в классическую корейскую схему:
• Двойное очищение маслом и гелем для умывания
• Пилинг или скраб
• Тонер или тоник
• Эссенция
• Сыворотка
• Маска
• Крем для кожи вокруг глаз
• Увлажняющий крем
• Защитный крем
Разница между тоником и тонером невелика, их задача – подготовить кожу к последующему нанесению увлажняющих средств и восстановить ее кислотность после умывания. Корейские тонеры обычно чуть гуще по текстуре, чем похожие на водичку тоники европейского производства. В этой схеме опциональна примерно половина пунктов: пилинг и маски делать каждый день не стоит, защитный крем никогда не наносят на ночь. Проще говоря, это чуть усложненная схема J-beauty, где вместо двойного увлажнения используется сколько угодно слоев (в среднем пять). Ее можно адаптировать и менять хоть каждый день в соответствии с запросом кожи, выбирая те средства, которые нужны именно сегодня. Но так как число десять отлично запоминается и звучит проще и понятнее, чем долгие объяснения опциональности, оно прижилось в народе гораздо лучше. Контрольный выстрел – результат, сияние кожи, к которому можно прийти, если следовать этому сложному пути; он у корейцев тоже имеет название, причем у каждой степени сияния оно свое. Chok-chok (общее слово, придуманное «на импорт») – хорошо увлажненная, сияющая кожа, которая создается корейским уходом. Есть еще Gwang, слово, которое описывает степень влажного сияния:
•
•
•
•
•
Вообще концепция K-beauty вызывает множество вопросов, потому что каких-то местных исторических предпосылок нанесения такого длинного списка средств именно в Корее не было. Судя по самому главному талмуду о жизни «Gyuhap Chongseo» XIX века (примерно переводится как «Женская энциклопедия»), для кореянок всегда были важнее бытовые вопросы: как обустроить жилище, научиться шить одежду, воспитывать детей, готовить. Про красоту там рассказывали крайне мало, и в основном советы касались сугубо практических моментов: как спасти кожу от последствий мороза (спойлер: свиным жиром), сколько раз нужно расчесывать волосы, чтобы они были гладкими и блестящими и какой формы должны быть брови у каждой приличной женщины (тонкими и округлыми). В ритуальных послойных нанесениях на себя толченых жуков, муки, масел и ягодных порошков древним корейцам легко дали бы фору древние египтяне и даже греки. Собака зарыта в новейшей истории: дело в том, что корейская косметическая промышленность получила возможность для развития и экспансии на международный рынок только во второй половине прошлого века. А за последние двадцать лет вообще рванула вперед со скоростью, которой можно позавидовать, и этот тренд будет только укрепляться в ближайшее время[44]. Так что кто бы ни придумал этот исторический переворот с модным поветрием К-beauty, он явно преуспел больше, чем люди, пытавшиеся проделать то же самое в широком смысле развития корейской культуры. Потому что недорогие одноразовые маски и кремы в забавных флаконах, оказывается, иностранцам любить даже легче, чем K-Pop и особенно корейские драмы.
Европейские марки тоже в свое время пытались перенять практику К-beauty. Был короткий период, когда даже у французских традиционалистов с закрепленными протоколами ухода внезапно появился целый выводок средств преухода – по сути тех же тонеров, увлажняющих гелей и водичек, которые подготавливают кожу к нанесению сывороток. В бюджетных марках этот подход может быть оправданным, учитывая, что обычно их составы минималистичны и действие разумно усиливать хотя бы с помощью такого трюка. В дорогих линейках это выглядит как минимум странно: вы уже заплатили большую сумму за сыворотку и крем, которые и так обещали эффект «все включено». А теперь нужно доплатить, чтобы стало как будто еще лучше? Даже азиатские марки в какой-то момент поняли, что идея с нанесением десяти средств работает не очень хорошо, и переобулись из skin care в skip-care – дескать, любите наши часовые процедуры, но мы вам разрешаем пропустить пару шагов, ничего страшного не произойдет! Абсолютно гениальных ход с точки зрения продаж: skip-care в принципе не живет отдельно от многослойности, люди по-прежнему покупают много средств, но теперь они еще и чувствуют себя хорошо, как будто оптимизировали все что можно. Не десять баночек, а всего шесть. Сам придумал проблему – сам решил.
Надо сказать, что многослойность, разумеется, работает примерно как закон больших чисел: кожа так устроена, что она вряд ли впитает что-то лишнее, но вот от недостатка питательных или увлажняющих компонентов может страдать. Из нескольких послойно нанесенных средств она физически возьмет все, что ей нужно. Однажды после процедуры Valmont я посмотрелась в зеркало и чуть не разрыдалась от того, насколько хорошо выглядела моя кожа. За час мне на лицо нанесли очищающую маску, пару легких увлажняющих сывороток, пару масок, снова пару легких увлажняющих сывороток и закрыли это все кремом. То есть шесть-семь средств – и я знаю, сколько стоит Valmont. Суровая французская дама-косметолог, видя мои страдания, объяснила: этот протокол покрывает вообще все потребности кожи именно для того, чтобы дать мгновенный и очень крутой результат без необходимости изучать анамнез каждой клиентки. Так работает любая салонная процедура, даже если ее делают на обычных домашних линейках марок, просто используют чуть больше средств. Если бы мы были подольше знакомы и она вела меня какое-то время, она бы уже знала, чего именно не хватает моей коже, и сузила огромный список до адекватных двух-трех средств. Тоже дорого, но уже можно жить, хотя понятно, что в салоне важен еще и массаж, который невозможно сделать самостоятельно. А еще понятно, почему люди подсаживаются на долгоиграющие системы: результат видно невооруженным глазом. Моментально и очень явно. А вот готовность повторять все перечисленное самостоятельно ежедневно – всегда под вопросом.