Марисса Мейер – Счастье быть писателем. Как писать young adult. Создай роман, любимый миллионами (страница 6)

Проводите время на природе

«Несомненно, восходы солнца наполняют меня энергией на весь оставшийся день».

В течение какого-то времени изучая способы повышения креативности (или общей удовлетворенности жизнью, собственно говоря), вы неизбежно наткнетесь на исследование, книгу или статью, в которой будут содержаться рекомендации по увеличению времени, проведенного на свежем воздухе. Неважно, что именно является причиной – благотворное влияние свежего воздуха на приток крови к мозгу; сенсорная стимуляция нервных окончаний; способность природы вдохновлять видами каньонов, рек, звезд; тренировка воображения, – однако прогулка на свежем воздухе, без сомнения, дарит моменты вдохновения и новых всплесков озарения.

Разумеется, количество времени, проведенного в единении с природой, зависит от многих факторов: начиная от доступности дикой природы или зеленых насаждений и заканчивая погодой, сменой сезонов и вашим образом жизни. Одни обожают длительные походы с палатками и сон под звездным небом. Другие предпочитают наличие оборудованного туалета и пищу без привкуса дыма. (Как думаете, к какой группе принадлежу я?)

Тем не менее каждый из нас способен найти приятные способы времяпрепровождения на свежем воздухе и извлечь из этого большую пользу: к примеру, улучшение качества сна, снижение уровня стресса и насыщение организма витамином Д, и это лишь начало списка.

Можно добавить в свой распорядок дня короткие ежедневные прогулки во время обеденного перерыва или по достижении установленной цели количества написанных слов, чтобы освежить разум. Сходите на рынок за овощами и фруктами, проведите день на пляже или снимите обувь и пройдитесь на заднем дворе, ощущая прохладу травы под вашими ступнями и легкий бриз на коже. Послушайте пение птиц. Насладитесь ароматом роз.

Время от времени совершайте пешие походы, катайтесь на байдарках или велосипеде. Также можно выбрать новое хобби, к примеру, геокэшинг или металлоискательство. (Мои дети обожают искать «сокровища». Ладно, признаю, мне тоже это нравится. Найти клад означает испытать бурю эмоций, даже если мы возвращаемся домой с обыкновенным гвоздем, парой монеток и пивной банкой.)

Быть может, вас привлекают занятия вроде садоводства, гольфа, чтения книг в тени раскидистого дерева. Все, что требует регулярного выхода на улицу, станет отличным вариантом.

Если вы застряли в бетонных джунглях, наведайтесь в местный парк или ботанический сад, совершите спонтанную поездку, которая поможет выбраться на свежий воздух. Это может быть кемпинг, поездка в национальный парк, аренда уютного домика в горах, где можно насладиться спокойствием. По возможности выбирайте местность, ландшафты которой недоступны вам дома: пустыни, пляжи белого песка, тропические леса. Если в вашем списке «Однажды» есть пункт о том, чтобы увидеть чудо природы вроде Гранд Каньона или северное сияние, то сделайте такие экскурсии своим приоритетом, когда ощущаете себя особенно сильно прикованным к рабочему столу.

Что бы вы ни выбрали, не позволяйте погодным и климатическим условиям помешать вам провести время на природе. Не поскупитесь и приобретите шляпу и солнцезащитные очки для жарких летних дней, резиновые сапоги и зонт для промозглой погоды, а для холодного периода – уютную зимнюю одежду, чтобы иметь возможность наслаждаться всем, что может предложить природа. Восстановите связь со своим внутренним ребенком, охотясь за бабочками, скатываясь с горки, и получите огромное удовольствие от стакана чая со льдом или чашки горячего какао по возвращении домой.

Добавьте музыки

«Я часто обращаюсь к музыке, когда речь идет о вдохновении. Иногда играет песня, а я думаю… каким образом можно описать сцену, которая вызывала бы те же чувства, что и эта мелодия, которая сейчас играет?»

Музыка способна вдохновлять и оказывать влияние очень многими способами. Она помогает погрузиться в атмосферу определенной локации, выработать более глубокое понимание персонажей, заглушить отвлекающий фоновый шум, а также способствовать сохранению состояния творческого «потока». Зачастую я составляю плейлист, когда делаю наброски нового романа, и некоторые песни так сильно отзываются во мне, что даже спустя годы напоминают о вселенной той или иной истории. Вот некоторые способы задействовать музыку в процессе написания.

Создайте тематический плейлист. Музыка способна вызывать волнение на глубоком эмоциональном уровне, поэтому вы можете обнаружить, что работа находится под большим влиянием определенного трека или музыкального жанра, а также вы, возможно, станете считать конкретные песни «идеально подходящими» для истории на определенном моменте написания. Вероятно, вы наткнетесь на песню, которая могла бы стать мелодией-темой для какого-либо персонажа, или на такой трек, лирика которого отразит чувства главного героя в конкретный момент, а может, подберете мелодию, от которой ваше сердце будет учащенно биться, когда вы представляете себе напряженную сцену, подобно тому, как если бы вы слушали саундтрек к фильму.

Вне зависимости от того, занимаетесь ли вы поиском композиций намеренно, чтобы вдохновиться на продолжение работы, или постепенно сохраняете треки, попробуйте составить плейлист, который будет стимулировать вас.

Он может включать в себя записи, которые вы прослушиваете во время сочинения или когда находитесь вне рабочего пространства, чтобы не покидать литературную вселенную. Я часто слушаю плейлист, составленный для текущей книги, пока веду машину, бегаю или занимаюсь утомительными домашними делами. Воспроизведение музыки, которая соотносится с определенной историей, позволяет всегда держать ее в голове, а благодаря этому в воображении возникают новые идеи и сцены.

Я общалась со множеством писателей, которые опираются на свой список музыкальных композиций, когда им необходимо заниматься одновременно несколькими проектами, особенно если эти проекты предполагают различие жанров. Переключение на другой тип мелодии подает нашему воображению сигнал о переходе во вселенную другой истории, что позволяет облегчить смену жанра и персонажей.

Попробуйте использовать саундтреки. Музыка к кино и видеоиграм может быть особенно полезной при необходимости настроиться на определенную тональность книги. Если вы работаете в жанре фэнтези, послушайте музыку из «Властелина колец». При написании множества динамичных экшн-сцен включите треки из таких серий видеоигр, как “Final Fantasy” или “Assassin’s Creed”. Если ваши книги мрачные и печальные, обратите внимание на фильмы «Лабиринт Фавна» или «Выживший».

Сочиняйте под инструментальную музыку. Если вы считаете, что музыка со словами слишком отвлекает вас во время сочинительства, то отличным вариантом может стать классика. Произведения Вивальди оптимальны для творческой работы, однако Дебюсси, Моцарт и Бетховен также прекрасно подойдут. Более того, я даже знаю писателей, которые сочиняют под техно, инструментальный джаз и индийские классические раги.

Создавайте настроение с помощью фоновых звуков. Даже если вам попросту не важно, играет ли музыка, пока вы пишете, вам может понравиться наличие легкого шума на фоне, особенно если он соотносится со сценой в работе. Попробуйте включить звуки дождя и грозы при создании сцены шторма. Для пляжных эпизодов найдите записи плеска морских волн и криков чаек. Если ваш персонаж поставил в лесу палатку, поищите плейлисты, в которых будут записи треска костра и стрекотание сверчков.

Делайте перерывы под мелодии, поднимающие настроение. Пока ученые все еще задаются вопросом, делает ли детей умнее прослушивание Моцарта, одно исследование привело к выводу, что веселая музыка повышает уровень креативности (в сравнении с треками, которые успокаивают, заставляют грустить или тревожиться). После прослушивания позитивных композиций испытуемые продемонстрировали способность изобретать больше новых идей в общем и придумывать «креативные и инновационные» идеи в частности. Готовы к душевному подъему и приливу вдохновения? Ознакомьтесь с плейлистом “Happy Writer Dance Party Playlist” на следующей странице.

“Best Day of My Life” – American Authors

“Butter” – BTS

“September” – Earth, Wind & Fire

“Shake It Off” – Taylor Swift

“Can’t Hold Us” – Macklemore и Ryan Lewis (feat. Ray Dalton)

“I’m a Believer” – The Monkees

“The Underdog” – Spoon

“Love Rollercoaster” – Red Hot Chili Peppers

“Crazy Little Thing Called Love” – Queen

“Mr. Jones” – Counting Crows

“Happy” – Pharrell Williams

“Don’t Worry Baby” – The Beach Boys

“High Hopes” – Panic! At the Disco

“Uptown Funk” – Mark Ronson (feat. Bruno Mars)

“Come and Get Your Love” – Redbone

“I Ain’t Worried” – OneRepublic

“Can’t Stop the Feeling!” – Justin Timberlake

“End of the Line” – The Traveling Wilburys

“Dance the Night” – Dua Lipa

“Paperback Writer” – The Beatles

Читайте ради удовольствия

«Я читаю все, что попадется в руки. И чем больше я пишу, тем сильнее ощущаю, что мне нравится сочинять в разных жанрах и областях. Возможно, моя личность немного неорганизованная, что проявляется в моем чтении и в том, что я пишу».

Многие из нас могут объяснить свой интерес к писательству любовью к книгам. Будь то роман, который притянул вас в детстве, или история, определившая ваш путь во взрослой жизни. Может, библиотека стала вашим убежищем, или вы помните, как ежегодно с нетерпением ждали книжную ярмарку, или некоторые счастливые воспоминания связаны с тем, что вам читали в детстве. Эта любовь к книгам и историям настолько часто служит семенем, из которого вырастает стремление писать, что мы ловим себя на мысли: «Я тоже хочу этим заниматься».