Марина Осокина – Игры, разминки, кейсы для тренингов (страница 3)

Тренер призывает участников задавать вопросы после того, как человек расскажет «о себе». Если группа не активна – задаёт вопросы сам, типа: «Есть ли у тебя братья-сестры?», «Сколько лет маме?», «Есть ли дети?» «Как их зовут?» и т.п. Задать 3-4 вопроса.

Привет, как дела?

Каждое слово сопровождается жестами: привет – поднять правую руку и помахать из стороны в сторону. Как дела – протянуть руку для рукопожатия. Всё ОК – поднять руку на уровень плеча и показать знак ОК. Так держать – объятия и похлопывания по спине.

После каждой фразы пауза, чтобы партнёр повторил и сделал тоже самое.

Инструкция группе: Мне нужен помощник. (Либо доброволец, либо назначить кого-нибудь, можно подбодрить, сказав, что это не сложно и весело).

Сейчас мы здороваться определённым образом. Я буду говорить и показывать, каждую мою фразу и жест помощник повторяет. Все остальные постарайтесь запомнить. После того, как мы с моим напарником так поздороваемся, мы пойдём подобным образом здороваться с другими участниками группы. Те, с кем мы поздороваемся должны тоже пойти и тоже так с кем-то поздороваться. Задача каждого из группы поздороваться так не менее чем с тремя участниками группы. Можно подходить к тем уже поздоровался три раза.

Пройди по-новому

Группа объединяется в две команды, которые встают в шеренги друг напротив друга, лицом друг к другу. Задание выполняет каждый индивидуально, по одному, по очереди из каждой команды. Начинает тренер. Просто проходит вдоль шеренг. Задача следующего участника пройти вдоль шеренг по-другому. Каждый следующий должен пройти по-новому. После того, как прошли – встают в конце своей шеренги. Если понравилось – можно хлопать.

Путаница

Участники встают в круг, так чтобы касаться друг друга плечами, тренер в центре круга.

Тренер просит закрыть глаза и вытянуть вперёд руки. После это он соединяет руки участников, перепутывая их.

Затем даётся команда открыть глаза и объявляется: «Ваша задача – распутаться».

Синий диванчик

Нужны 3 стула.

Тренер садиться на один из стульев и говорит: «Я – синий диванчик (далее можно описать какой именно)». Задача участников выйти, сесть на один из стульев и сказать, что или кто он такой, например, кружевная подушка, которая лежит на этом диванчике. Другой участник должен выйти, сесть и сказать, кто или что он такое, например, красивый белый, пушистый кот, который нежится на этом диванчике. Надо придумать что-то или кого-то, что / кто подходит к диванчику.

Тренер -«диванчик» выбирает с кем он останется. Тот, кого выбрали остаётся сидеть, а второй уходит. После этого уходит и тренер. Теперь есть тот предмет / существо, которого выбрали, например, кот. Теперь участники должны придумать что-то или кого-то подходящего коту. Предложения происходят также – выйти, занять стул и презентовать себя. Игрок-«кот» выбирает с кем останется.

Повторить несколько раз. Пока высокая активность.

Возможно, первое время участникам сложно будет что-то придумать или сделать красивую презентацию, когда станет проявляться активность и презентации будут становится всё интереснее, можно завершать упражнение.

Стул хвастовства

Сейчас мы выполним следующее упражнение. У нас будет стул хвастовства.

Поставить в центр круга стул.

Каждый будет на него садиться и чем-то хвастаться. Подумайте, чем вы готовы похвастаться, чем вы можете гордиться. Скажите фразу в 2-3 предложения.

Тренер показывает пример.

После каждого хвастовства – аплодисменты.

Хороший вариант для разминки последнего модуля тренинга.

Тридцать три

Участники встают в круг. Каждый по очереди называет число, счёт идёт до 33. Первый раз просто надо посчитать.

Усложнение – теперь вместо чисел, которые содержат 3 надо хлопнуть в ладоши.

Подсказка: 3, 13, 23, 30, 33, последнее – два хлопка.

Если кто-то ошибётся, то он начинает сначала.

Добавляется ещё одно усложнение – теперь ещё и числа кратные 3 (которые делятся на 3) не произносятся, вместо них хлопок.

Подсказка: 3, 6, 9, 12, 13, 15, 18, 21, 23, 24, 27, 30, 33

Угадай фразу

Участники объединяются в две команды (если группа большая, можно 3-4). Задача каждой команды без слов показать фразу.

Заготовить карточки с пословицами, поговорками, крылатыми выражениями и т.п.

Другие команды должны угадать. Можно проводить, как конкурс, тогда победителю нужен какой-нибудь приз.

Сначала команды получают первую карточку, 1-3 минуты на подготовку, затем каждая показывает свою пантомиму. Другая/ие команда/ы смотрят и угадывают.

После первого раунда можно повторить. Таких повторов может быть 3-4 – зависит от количества команд.

Фруктовый салат Разновидность разминки «Поменяться местами»

Сейчас мы будем меняться местами. Но делать мы это будем особенным способом. Каждый будет каким-то фруктом. Когда будет звучать команды: «Яблоки поменяться местами (то есть будет назван ваш фрукт), вы должны будете встать со своего стула и занять любой освободившийся.

Когда же прозвучит фраза «Фруктовый салат» поменяться местами должны будут все.

Тренер проходит по кругу мимо участников и каждому назначает какой-то фрукт: яблоко, груша, банан, слива. Выбрать 3-5 фруктов (количество зависит от участников группы).

В этой разминке возможны варианты: тренер не занимает освободившийся стул, всю разминку он проводит сам и занимает свободный стул, тогда ведущим становится другой игрок.

Четыре стихии

Необходим мячик

Существует 4 стихии – воздух, земля, вода и огонь. Я стою в центре, бросаю мячик любому из вас и называю одну из стихий. Как только мяч пойман, я начинаю счет до трех. Ваша задача – успеть, пока идет счет, ответить: на слово «воздух» – названием птицы или насекомого, «земля» – зверя, живущего на суше, «вода» – рыбы или морского животного, на слово «огонь» отвечать ничего не надо, нужно хлопнуть в ладоши. Повторять слова нельзя. Ошибившийся становится ведущим.

Элитный клуб

Необходимо: флипчарт, маркеры

Работа в парах. Каждый должен будет представить своего напарника по плану:

– имя, – достижения, – хобби, – девиз по жизни, последняя фраза: рекомендую принять в наш Элитный клуб.

Вступление перед игрой: Представьте, что Вы все пришли в Элитный клуб и хотите в него вступить. Но вступить в него нельзя, пока Вас кто-нибудь не представит. Значит, свою пару представить надо так, чтобы все остальные захотели его принять. Чтобы вам было проще – вот план: (записать на флипчарте)

– имя,

– достижения,

– хобби,

– девиз по жизни,

Рекомендую принять в наш Элитный клуб… (этой фразой начинать презентацию кандидата в Элитный клуб или заканчивать)

Вам 5 минуты, чтобы поговорить друг с другом в парах.

Затем Вы будете представлять друг друга. А остальные внимательно слушают и, если кандидат им нравится, хлопают в ладоши.

Игры

Начну с игры, с которой познакомилась на Школе Игротехнике в 2013 году. Знаю, что её первоисточник – игра «Робот». Однако я увидела игру именно в таком виде, как опишу. Именно в так я её и проводила и провожу. Считаю, что у игры большой потенциал. Я её провожу, когда говорю об адаптации и наставничестве. При этом вижу, что это отличное корпоративное мероприятие, когда надо наладить горизонтальные связи и сплотить коллектив. Пригласите сотрудников разных отделов, перемешайте, чтобы они оказались в разных командах и им пришлось взаимодействовать друг с другом. Не стану навязывать своё мнение, лучше опишу игру, а как её использовать, уважаемый читатель, придумайте сами.

Остров дикарей

Необходимо:

верёвки для организации пространства игры, лишние стулья (больше, чем участников группы),

карточки по 2 штуки на каждую команду,

2 ручки на каждую команду,