Марина Алексеева – Интернет зависимости.net. 41 воспитательная ошибка, которая толкает в цифровое болото. Часть 2 (страница 2)

Таким образом, в прошлом веке мы обращались за поддержкой и вниманием к близким друзьям, а сейчас «цифровой ребенок» бежит в сеть. Всегда по привычке. Поэтому, по моему мнению, в этих условиях именно семье нужно взять часть этих функций – контейнирование эмоций. Потому что детям часто просто не с кем поделиться, открыться и просто быть собой. Часто именно этого элемента не хватает, чтобы подросток переключился на реальные задачи.

Если ребенок имеет привычку проводить время за компьютером, то это не значит, что у него зависимость. Конечно, объективных способов установить ее наличие не существует. Но любой психолог скажет точно – чем больше у школьника психологических проблем, тем выше риск развития аддиктивных паттернов. Проще говоря, если мне здесь и сейчас плохо, если моя жизнь под вечным гнетом нерешенных проблем напоминает болото, то единственный приемлемый способ справиться и забыть обо всем – погрузиться с головой в цифровой мир.

Самое главное – цифровое поведение, да и любое другое, является просто следствием процессов, происходящих в сознании.

Системная работа с проблемой начинается с понимания взрослым механизма развития зависимости. Ребенку плохо, его психическая система не может справиться с грузом проблем и объемом переживаний, связанных с этим. И чтобы стало легче, ты просто погружаешь сознание в бесконечный поток мусорной информации. Тем самым создается ощущение, что стало легче. Дети активно этим пользуются, чтобы справиться со стрессом. Это факт.

Основной причиной возникновения психологической привязки является недостаток личных связей – ослабление близких дружественных контактов. И это реальность нового века – дворовые компании трансформировались в чаты, где много людей, объединенных схожими интересами. Связи более поверхностные и часто ограничиваются предметом этих интересов.

Но самый важный фактор – компьютер и интернет компенсируют близкое, доверительное общение с родителями.

Тот самый процесс, когда цифровые иммигранты (наше поколение) просто не понимают «туземцев» – детей, которые уже родились и сформировались в другом мире с доступом к большому объему разного качества информации, где старшие воспринимаются как враги, которые вечно являются преградой к удовольствию и развлечениям. И как только родительский авторитет слабеет, все внимание подростка сосредотачивается на активном освоении запрещенного, но такого яркого и привлекательного пространства.

Так, родители, которые активно борются с цифровыми увлечениями, становятся для современного подростка не главными и не важными. По правде говоря, часто нас воспринимают как чужих людей, которые не могут справиться со своими паническими состояниями. И как вирус еще награждают им и так неустойчивого тинейджера. Поэтому, помимо выхода из слитно-конфликтных отношений, бесконечных угроз и попыток авторитарно заставить или морально наказать, нужно стремиться сохранить привязанность. А это просто – перестроиться с бесконечного властного осуждения пороков и гневных попыток как-то повлиять на другой подход.

Нам нужно учиться разъяснению и убеждению.

И тут уже целое пространство для того, чтобы найти подход именно к своему ребенку. Но иногда достаточно просто сказать: «Я тебя понимаю. Да, учиться сложнее, чем просто играть. Да, двигаться в реальном мире сложнее, чем в цифровом». И еще очень много всего, что можно со своими детьми просто спокойно обсуждать. От вас уже не нужно убегать и защищаться, вы не награждаете ежедневным состоянием паники и безнадеги, от которой уже «конкретно тошнит». Вы не страшный зверь, от которого не знаешь, что завтра ждать. Вы просто обсуждаете текущую реальность по факту так, как ситуация обстоит именно сейчас. И для представителя нового поколения очень важным является понимание и признание того, что он уже попал под влияние инфополя, что то и дело хочется туда нырнуть с головой.

Так родитель из врага, который вечно стоит стеной, ограничивающим от удовольствия, становится если не другом (в зависимости от стиля коммуникации в детстве), то хотя бы попутчиком, собеседником, с которым просто можно поболтать и что-то обсудить, поговорить по душам, проанализировать события и возможные варианты дальнейших действий. Вместе со своим подростком посмотреть на то, чему он уже научился, с чем уже успешно сам справляется, порадоваться этому. И над чем нужно дальше работать.

Недостаток общения компенсируется в интернете, в том числе в общении с малознакомыми людьми, когда сыну или дочери легче открыть душу чужому человеку из чата, чем своим родственникам, которые «все равно ничего не понимают». Но цель у них: далеко не оказание помощи, а личные, чаще собственные интересы, где ребенок – просто средство, а его боль – крючок, чтобы завладеть вниманием или повлиять.

Ошибка 3. Картина мира, где ребенок не хочет развиваться

Если взять любую компьютерную игру, то это целый мир, есть свои правила. Но их можно менять, перестраивать под себя и свои текущие потребности. Поэтому там очень быстро можно адаптироваться, выбрать желанную роль и самое важное – действовать самостоятельно. Примерно тот же механизм при общении в социальных сетях, что ближе девочкам. Там они строят свой образ, который может не соответствовать реальности. И так же входить в новый для себя образ.

Виртуальная реальность дает власть. Ни за что не надо отвечать. Можно легко поменять персонажа и не париться. При этом в игре время течет быстрее. За малый промежуток времени ты можешь сделать то, на что в реальной жизни потребуются годы. Это просто и безопасно. Так мы привязываемся к иллюзорным мирам, а уж подростки там, как говорят военные, окапываются и закрепляют позиции. И будут биться до последнего, лишь бы их не сдавать.

А что обычного среднестатистического ребенка ждет в реальной жизни?

Бесконечные правила, требования, куча условий, которые нужно выполнять, а в случае условного принятия – даже родительскую любовь. Мы обычно об этом не задумываемся, но обучение – это серьезная нагрузка. И требует часто предельной концентрации, собранности. Конечно, не для всех. Есть школьники, которым скучна и не интересна программа, потому что они все успевают, не напрягаясь.

Очень важно, какую картину мира с детства наблюдают дети. У многих жизнь – это бесконечная боль и отчаяние. И ничего другого ребенок не видел.

Так развивается психологическая зависимость, где жизнь делится на два отдельных мира. Реальный – где у ребенка постоянно снижено настроение, отмечается высокая тревожность. И виртуальный – где настроение улучшается, ты получаешь положительные эмоции. При этом полностью управляешь процессом, не нужно ни под кого подстраиваться, вечно выполнять какие-то условия. И по большому счету даже напрягаться не надо. В жизни постоянно какой-то вечный напряг, как скажет сам подросток. И сложности, если с ними правильно не работать, обычно наслаиваются. Из-за непонимания происходит «уход» от семьи и друзей, начинаются проблемы в учебе, а дальше ощущение пустоты и собственной никчемности. У тебя вроде вся жизнь впереди, но вот где бы взять силы, чтобы от компа отлипнуть.

Это называется конфликтом реальностей. Когда у тебя в жизни одни проблемы и уже нет энергии, чтобы даже начинать их как-то разруливать. Семья в попытках изменить текущее положение дел обычно делает только хуже. Что только не происходит: от угроз, оскорблений до прямых конфликтов и драк. Но ситуацию все это, к сожалению, не меняет.

Важно понять, что личность уже сформировалась с явными нарушениями интеграции в реальный мир. Ничего не приносит радости и удовольствия. Ни школа, ни секции, ни досуг. Надо остановить себя, а мы буквально заталкиваем детей глубже и глубже, погружая в цифровое болото. Чем больше подросток испытывает эмоциональные нарушения – раздражительность, вспыльчивость, тревогу, депрессию, тем выше потребность в уходе от реальности. А значит, выше тяга.

Подросток сидит в школе, но думает о том, как он быстрее попадет в виртуальный мир. И действия должны быть намного более грамотные, чем угрозы или кулаки. Реальность воспринимается личностью как скучная и неинтересная. Сюда добавляются все остальные факторы, когда ребенок видит вечные конфликты и несчастье взрослых, их финансовые сложности или скандалы из-за кредитной нагрузки, болезни или другие ситуации. Детские глаза наблюдают за всем этим. И с годами может сложиться четкая позиция: «Я вообще в этом дерьмовом мире как-то развиваться не собираюсь». Конечно, у каждого это умозаключение разное. На него влияют личные события, с которыми пришлось столкнуться, и то, как сознание их интерпретировало.

Так, к возрасту психологического отделения человек подходит с конфликтом реальностей, где на свой путь с интересом или даже азартом он уже не смотрит. Счастливого будущего для себя не видит. А все потребности просто закрывает в киберсреде через очередную роль в игре или социальной сети. Это просто, да и напрягаться особо не надо. Особенно, когда тебя кормят, поят, одевают, гаджеты покупают и учиться заставляют, хотя чаще просто берут эту нагрузку на себя.

В цифровом мире нет этих бесконечных ограничений, ты там практически бог – сам устанавливаешь правила игры. И твое место в иерархии, как правило, в разы выше, чем в жизни. Ты рулишь, а не просто в силу возраста вынужден пассивно выполнять чужие требования.