Мапи Эрмида - Время жить по-настоящему. Как наполнить каждый день смыслом

Автор этой книги убежден: чтобы не ощущать себя уставшим, истощенным и постоянно занятым, вам не потребуются техники тайм-менеджмента и списки дел. Важно не просто успеть всё, а проживать жизнь так, чтобы ваше время было наполнено смыслом. Мапи Эрмида, возглавившая рейтинг Топ-10 директоров по коммуникациям в Испании, предлагает простую систему, которая поможет вам почувствовать, что вы действительно живете. Ее книга решает проблему постоянной нехватки времени, выгорания и жизни на автопилоте, а также: • с высокими требованиями к себе; • с постоянным беспокойством за будущее; • с хронической усталостью и апатией; • со страхом зря прожитой жизни. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.