Максим Байтович – Сделай это за час (страница 3)

Глава 4. Черновик для себя

В предыдущих главах мы разобрали, почему начинать так трудно. Мы познакомились с Паникёром, который видит в задаче саблезубого тигра, и с дофаминовой ловушкой, которая приучила наш мозг требовать мгновенной награды. Теперь пришло время дать вам первый рабочий инструмент. Он простой, почти до смешного простой, но именно в его простоте и кроется сила. Я называю его «Черновик для себя».

Чтобы понять, как он работает, давайте сначала разберемся, чего именно боится наш Паникёр, когда мы садимся за важную задачу. Он боится не самой работы. Он боится результата. Точнее, он боится, что результат будет плохим. Что написанный текст окажется глупым. Что таблица будет с ошибками. Что презентация выйдет скучной. Что клиент или начальник увидят наше несовершенство и отвернутся от нас. Паникёр боится не процесса, а оценки. Причем оценки не чьей-то, а нашей собственной. Мы сами — свои самые строгие судьи. Мы садимся за работу и уже заранее знаем, что она должна быть идеальной, иначе мы будем в себе разочарованы. И этот страх разочарования в самом себе парализует сильнее любого внешнего критика.

Теперь представьте себе такую картину. Вам нужно написать важное письмо. Вы открываете чистый лист, и он смотрит на вас своей пугающей белизной. Вы пишете первое предложение. Оно вам не нравится. Вы стираете его. Пишете второе. Тоже не то. Вы начинаете редактировать еще до того, как закончили мысль. Внутренний критик, который на самом деле является тем самым Паникёром, стоит у вас за плечом и комментирует каждое слово: «Не так, глупо, банально, кто это будет читать, ты вообще писать не умеешь». И через пять минут этой пытки вы сдаетесь и идете смотреть видео про котиков. Знакомо?

А теперь я скажу вам то, что может изменить всё. Этот внутренний критик включается только тогда, когда вы пишете для кого-то. Когда вы создаете «чистовик». Когда результат вашей работы будет кем-то прочитан, оценен, измерен. Но что, если этого «кого-то» просто убрать из уравнения на первом этапе? Что, если ваш первый заход на задачу будет не для начальника, не для клиента, не для публики, а исключительно для самого себя? Для того человека, который имеет право писать плохо, думать криво и ошибаться. Для того, кто не будет вас судить.

В этом и заключается суть метода «Черновик для себя». Прежде чем делать работу, которая пойдет на оценку, вы делаете версию, которую не увидит никто и никогда. Это не черновик в обычном смысле слова, который вы потом будете править. Это черновик, который вы сознательно создаете как мусор. Как разминку. Как набросок на салфетке, который вы выбросите сразу после использования.

Как это выглядит на практике. Вы открываете файл или берете лист бумаги и пишете первое, что приходит в голову по теме. Не редактируя. Не исправляя ошибок. Не подбирая красивых слов. Если вам нужно написать отчет, вы пишете: «Значит так, отчет этот дурацкий, надо написать про продажи, продажи были так себе, в первом квартале вообще провал, но потом вроде ничего, а потом опять ерунда какая-то». Это не текст для сдачи. Это вы просто думаете на бумагу. Выгружаете хаос из головы в файл, который никто не прочитает.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.