Мадина Джиенбаева - Окна и коридоры. Книга-подсказка о том, как начать жить интересно

Книга-подсказка о том, как из «жить, как надо» начать «жить интересно». Каждое Окно – возможность выйти из жизненного тупика в поисках смысла, а Коридоры указывают, на что стоит обратить внимание, разбираясь в себе. В ней вы найдете поддержку и дополнительную мотивацию к самопознанию, инструменты самопомощи и самоанализа для того, чтобы освободиться от ненужных установок, избавиться от давления со стороны социума, разобраться в своих истинных желаниях и найти себя. Задать вопросы по книге можно через социальные сети автора newdiary_of_mj.Вы узнаете:• о влиянии медитаций на мозг и организм человека; • есть ли связь между медитацией и исполнением желаний;• как гены влияют на многие аспекты нашей жизни;• в чем разница между осознанным и вынужденным одиночеством;• как позитивная психология относится к вопросам здоровья.