Людмила Семушева – Диалоги на гвоздях: Гвоздетерапия в вопросах и ответах (страница 2)
В условиях кратковременного стресса, возможности человека возрастают многократно, есть множество исторических примеров, как человек в экстремальной ситуации совершал такие действия, на которые в повседневной жизни не был способен.
Гвозди Садху – это не иммуномодулятор, иммуномодулятором становится ресурсное состояние сознания человека… Можно длительно практиковать гвоздестояние, но если нет настройки сознания на работу с конкретными задачами, одной из которых может быть и укрепление иммунитета, то в этом случае – будет просто ритуал, лишённый сути, лишённый содержания.
Йога на гвоздях – это наверное самое точное и ёмкое название…
Хотя, говорят, и считают по разному: гвоздестояние, садху-йога, гвоздетерапия, и даже, гвоздемагия. Йога – это ёмкое слово, имеющее множество значений: соединение, союз, туловище, суть, служение, преданность, миссия, основа, гармония, путь, последовательность… И все эти значения, все эти трактовки перевода, правдивы и правильны.
Йога на гвоздях – это мощная духовная и физическая практика, комплекс практик, в который входят множество прикладных упражнений и техник. Дыхание, динамика, аутогенные техники, звукорезонансная терапия, ароматерапия, терморегуляция, стрессорезистивность – перечислена только малая часть направлений, с которыми работает йога на гвоздях…
К чему это мы? К тому, что для начала пути на гвоздях, человеку достаточно намерения гвоздестоять, и самой доски Садху, а дальше… Дальше нужны знания, нужно Знание, а его можно получить только в форме энергии, точнее говоря, энергообмена. От человека – человеку, от Мастера – ученику, это не схоластика, не последовательность слов и фраз, это живая энергия. Энергия жизни, или как ещё говорят, энергия «ци», прана, в чистом виде, как она есть. И в этой точке маршрута, на этой остановке приходит момент истины, момент выбора… Ехать дальше по этому пути, или остановиться – хоть на время, хоть навсегда… Скажите, если у Вас заболит зуб, будете ли Вы сверлить, пломбировать, а то и выдирать его сами? Так вот, с йогой на гвоздях – то же самое. По крайней мере, изначально.
Как только Вы прошли период поверхностного знакомства с гвоздями Садху, уверенно стоите на своей доске – не думайте, что этого достаточно! Именно на таком уровне начинается нечто:
– У меня 10 миллиметров!
– А у меня 17…
Примечание: собеседники меряются длиной расстояния между гвоздями… Или звучит, такой же примерно диалог, но о времени гвоздестояния. После таких примеров хочется сначала ругаться, а потом сказать, что душа «пришла в экстаз, пришла в негодование, пришла домой, а там пришла в себя»… Мастер – это не человек в парчовом балахоне, шёлковых пузырящихся шароварах, с бородой в косичку… Нет! Мастер – это форма Энергии! Это – Суть! Это – Свет! И тьма, между прочим, тоже…
Вопрос к экспертам
Зачем это нужно – регулярно практиковать на гвоздях? – спросила Анна.
Вы начали стоять на гвоздях, сходили на занятие в студию Садху, или приобрели доску Садху, или вам её подарили – вы встали на гвозди – и что дальше? Дальше, может быть, разное, кто-то вообще не понял сути практики, кому-то гвозди «на вкус» не понравились…
Так бывает, и причины такого непонимания конечно же совершенно разные: у каждого – свои.
Вспоминаю, как в детстве впервые попробовал оливки, они показались отвратительными, а сейчас они мне очень нравятся. Чтобы понять – нужно, как говорят, распробовать, и не всегда это может произойти с первого раза… Бывает и по-другому, вы простояли на гвоздях впервые в жизни, и чувствуете, что в жизни всё поменялось, решились важные вопросы, которые никак не могли решиться, энергия «бьёт ключом», вы стали больше успевать… Только на гвозди с этого момента осознания вы больше не встаёте. Проходят дни, всё возвращается на круги своя. У кого-то в этот период происходит обратный эффект – гвозди Садху очень индивидуальны.
Скажем банально: важно продолжить практику, важно стоять на гвоздях, хоть понемногу, но ежедневно, в крайнем случае, два раза в неделю. Меньше – нет смысла, больше – если хочется! Эмоциональные «качели» неизбежны – может возникать отторжение к гвоздям, может начать всё раздражать, может наступить миг, когда всё валится из рук, может нахлынуть апатия, когда ничего не хочется делать. Тогда нужно вспомнить о таком важном явлении, как дисциплина. Именно таким образом видится и подчёркивается ценность практики на гвоздях.
Может быть совсем даже наоборот – всё успевается за день, настроение отличное, кажется, всё – цель достигнута, гвозди работают. Вот тут и кроется ловушка – не поддавайтесь, чем больше мыслей о том, что раз всё работает, можно «посачковать», тем серьёзней следует отнестись к выполнению простой ежедневной задачи – стоять на гвоздях. Не меньше пяти минут! Да, в отдельных случаях, можно и меньше, только помните, что физиологически временной фактор влияет на все жизненные процессы. Чтобы запустить эти процессы, в формате личной пользы от практик на гвоздях, на уровне физиологии, нужно обязательно учитывать фактор времени. В течение первых пяти минут ваше тело, ваш мозг адаптируется к состоянию на гвоздях Садху, работая на уровне ваших личных ресурсов, на уровне энергии… Которая – есть всё!
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.