Слушать книги Лю Найган (1)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Лю Найган онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Лю Найган

Последние

На иностранных языках

0

Лю Найган - Избавление от боли. Целительные методы восточной медицины

Лю Найган - Избавление от боли. Целительные методы восточной медицины

Скажите «нет» боли! Этот практический гид поможет вам справиться с дискомфортом благодаря простым методам массажа и полезным советам по здоровому образу жизни. Научитесь заботиться о своем здоровье и поддерживать близких на пути к благополучию!Эта книга – ваш личный помощник в борьбе с болью в шее, плечах, спине, ногах и коленях. Простые и понятные объяснения причин возникновения дискомфорта, а также проверенные техники массажа помогут вам быстро почувствовать облегчение и улучшить качество жизни.Что вы найдете внутри:• Причины и действенные методы профилактики боли: узнайте, как избежать неприятных ощущений и укрепить свое здоровье.• Акупрессурные техники: мгновенное облегчение дискомфорта в любой ситуации.• Массаж гуаша и вакуумный массаж: эффективные методы для домашнего использования.• Здоровое питание: рецепты блюд, которые помогут вам справиться с болью.• Самомассаж и помощь близким: научитесь заботиться о себе и делитесь здоровьем с теми, кто вам дорог. Начните свой путь к здоровью и долголетию прямо сейчас!© Оформление. ООО «Издательство АСТ» 2025

Электронные книги (1)

На иностранных языках

0

Лю Найган - Избавление от боли. Целительные методы восточной медицины

Лю Найган - Избавление от боли. Целительные методы восточной медицины

Эта книга – ваш личный помощник в борьбе с болью в шее, плечах, спине, ногах и коленях. Простые объяснения причин и эффективные техники массажа помогут вам почувствовать себя лучше.Что вы найдете внутри:• Причины и профилактика боли: узнайте, как предотвратить ее появление.• Акупрессура: мгновенное облегчение дискомфорта в любой ситуации.• Массаж гуаша и вакуумный массаж: эффективные техники для домашнего использования.• Здоровое питание: продукты, которые помогут вам справиться с болью.• Самомассаж и помощь близким: делитесь здоровьем с теми, кто рядом.Начните свой путь к здоровью и долголетию прямо сейчас!