Слушать книги Лука Спечиани (0)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Лука Спечиани онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Лука Спечиани

Последние

Электронные книги (1)

На иностранных языках

0

Филиппо Онгаро - Диета или не диета. В поисках баланса между едой, удовольствием и здоровьем

Филиппо Онгаро - Диета или не диета. В поисках баланса между едой, удовольствием и здоровьем

Человек есть то, что он ест, однако, предметом дискуссии является вопрос о пресловутых «диетах», считающихся универсальной панацеей от проблем, связанных с питанием. Авторы этой книги предлагают на рассматриваемый вопрос инновационный взгляд, предполагающий замену «чудодейственных» диет и одержимости подсчетом калорий определенным образом жизни, учитывающим наш метаболизм и принимающим во внимание психологический баланс. Собранные в данной книге работы диетологов, психологов и терапевтов, несмотря на отличия в их подходах к рассматриваемым вопросам, объединяет целостное видение человека, фокусирующее внимание на тесной взаимосвязи между разумом и телом.Книга предназначена для специалистов-психотерапевтов, психологов, медиков, студентов означенных специальностей и других читателей, интересующихся современной психологией и решением человеческих проблем.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.