Луиса Хьюз - Я выбираю свободу. Как освободиться от страхов и жить по своим правилам

Книга «Я выбираю свободу. Как освободиться от страхов и жить по своим правилам» представляет собой глубокое путешествие внутрь себя. Она рассказывает о том, как освободиться от оков прошлого, чужих ожиданий и навязанных сценариев, научиться слышать свои истинные желания и уверенно строить жизнь по своим правилам. Автор последовательно объясняет, как страхи, чувство вины, стремление к идеалу и зависимость от мнений окружающих лишают нас внутренней свободы, и демонстрирует, как вернуть себе силу, доверие к жизни, умение говорить «нет» и право оставаться собой. Эта книга — не просто сборник сухих рекомендаций, а живое руководство, в котором переплетаются психологическая глубина, вдохновение и практический опыт. Она поможет каждому читателю обрести внутреннюю опору, гармонию и свободу — свободу быть собой, свободу выбирать и свободу жить. Эта книга предназначена для тех, кто устал жить по чужим правилам и готов сказать: «Я выбираю свободу».