Луиса Хьюз - Я устала быть сильной. Как перестать тянуть всё на себе и наконец позволить себе жить

Эта книга рассказывает о женщине, которая долго несла на своих плечах тяжесть мира. О той, кто всегда «справляется», даже когда внутри царит тишина, боль и выгорание. Это не история о слабости — это путь к свободе. «Я устала быть сильной» — это честный и глубокий диалог с душой. О том, как прекратить жить на автопилоте, вернуть себе чувствительность, тело, голос и радость. Как перестать быть удобной и начать по-настоящему жить. Эта книга не обучает. Она ведет. Сквозь усталость, вину и страх — к себе. К жизни без масок, без постоянного «надо», к простому и искреннему «я есть».