Луиса Хьюз - Ты не должна всё тянуть сама. Как перестать быть сильной по привычке и позволить себе поддержку

Эта книга — трогательное, искреннее и глубокое напоминание о том, что сила женщины заключается не в умении всегда справляться. Она проявляется в способности доверять, просить о помощи, принимать поддержку и просто быть живой. «Ты не должна всё тянуть сама. Как перестать быть сильной по привычке и позволить себе поддержку» — это книга-разрешение. В ней говорится о том, как избавиться от привычки быть сильной, снять броню, возникшую из необходимости, и позволить себе принять помощь — без чувства вины, страха и стыда. Это путь от выживания к полноценной жизни, от контроля к доверию, от одиночества к истинному соединению. Для каждой женщины, которая устала носить на своих плечах весь мир, и готова, наконец, позволить себе быть не только опорой, но и тем, кого можно обнять.