Луиса Хьюз - После удара. Как восстановиться, когда предали доверие

«После удара. Как восстановиться, когда предали доверие» — это произведение о том, как справиться с одной из самых сложных психологических травм — предательством. Книга поможет разобраться, почему боль так интенсивна, почему мы начинаем винить себя и как отделить действия других людей от своей собственной ценности. Автор последовательно проводит читателя через состояния шока, гнева, одиночества и страха к новому доверию — сначала к себе, а затем и к окружающему миру. Здесь нет сухих рекомендаций, только слова, которые исцеляют: они возвращают надежду, силу и внутреннюю устойчивость. Эта книга предназначена для тех, кто ищет путь к своему истинному «я» и стремится вновь начать жить — осознанно, свободно и с открытым сердцем.