Луиса Хьюз - Мне можно. Как перестать чувствовать вину за свои желания и начать жить по-своему

«Мне можно. Как перестать чувствовать вину за свои желания и начать жить по-своему» — это книга-разрешение. Она дает разрешение быть собой, испытывать эмоции, желать, ошибаться, говорить «нет» и жить не из страха, а из свободы. Эта книга посвящена внутренней вине, которая на протяжении многих лет заставляла женщин быть «удобными», «хорошими» и «правильными». В ней рассказывается о том, как нас учили стыдиться своих желаний, скрывать свою силу, откладывать жизнь «на потом» и за всё просить прощения. Здесь нет сухих советов — только искренние размышления, живые истории и глубокие наблюдения, в которых каждая женщина найдет отражение себя. Страница за страницей автор бережно помогает преодолеть внутренние запреты, вернуть голос, тело и чувства, научиться говорить самой себе главное: Мне можно. Жить. Чувствовать. Выбирать себя — без вины.