Луиса Хьюз - Когда женщина восстанавливает себя. Путь от внутренней тени к сиянию

«Когда женщина восстанавливает себя. Путь от внутренней тени к сиянию» — это искреннее и поддерживающее произведение, рассказывающее о том, как женщина прекращает следовать чужим сценариям и возвращается к своему истинному «я». Шаг за шагом книга помогает деликатно разобраться с внутренними страхами, чувством вины, зависимостью от чужих ожиданий и голосом внутреннего критика, который лишает её сил и уверенности в себе. Понимая свои чувства, восстанавливая границы, принимая тело, работая с болью прошлого и раскрывая свою женскую энергию, читательница учится опираться на себя, а не на внешнее одобрение. Это произведение — о спокойной, но мощной внутренней революции, после которой женщина больше не прячется в тени, а позволяет себе жить ярко, свободно и в соответствии со своей истинной сущностью.