Луиса Хьюз - Когда я – зеркало. Как тебя ломают, пока ты веришь, что это ты

«Когда я – зеркало. Как тебя ломают, пока ты веришь, что это ты» — эта книга раскрывает, как манипуляции и токсичные отношения могут разрушать личность, внушая, что проблемы заключаются в тебе. Это откровенное повествование о том, как абьюзеры и манипуляторы применяют психологическое давление для стирания твоих границ, подрыва уверенности и заставляют сомневаться в своей реальности. Книга поможет распознать скрытые механизмы контроля и научит восстанавливать свою самоценность, чтобы вновь уверовать в себя и свои силы.