Луиса Хьюз - Когда ты уже не жертва. Женская сила, которую нельзя игнорировать

Эта книга посвящена тому моменту, когда внутри звучит тихое, но уверенное «хватит». Хватит терпеть, оправдываться, подстраиваться и жить в ожиданиях других. Здесь представлен откровенный разговор о жертвенности, чувстве вины, страхе осуждения, токсичных отношениях и привычке забывать о себе ради окружающих. Шаг за шагом книга помогает распознать свои разрушительные сценарии, вернуть себе право выбора, восстановить самоценность, научиться говорить «нет» без чувства вины и опираться на себя, а не на мнения других. Это не теория «идеальной женщины», а практический путь к внутренней опоре, зрелой ответственности и тихой, но непоколебимой женской силе, которую невозможно игнорировать.