Луиса Хьюз - Когда ты – свой лучший союзник

Эта книга посвящена тому, как прекратить быть врагом себе и, наконец, стать на свою сторону. Она помогает женщинам разобраться в своих страхах, сомнениях и чувствах вины, научиться слышать свои потребности, устанавливать здоровые границы, доверять интуиции и полагаться на свою внутреннюю силу, а не на мнения других. Это искренний и поддерживающий диалог о том, как шаг за шагом превратить внутреннего критика в союзника, начать уважать свои выборы и строить жизнь, в которой ты — не на вторых ролях, а в центре внимания.