Луиса Хьюз - Когда ты слышишь своё нет. Путь к внутренней свободе женщины

«Когда ты слышишь своё нет. Путь к внутренней свободе женщины» — это произведение о том, как освободиться от чужих ожиданий и вернуть право на собственный выбор. Книга помогает разобраться в причинах страхов перед отказом, чувства вины и привычки угождать, а также мягко направляет к умению защищать свои границы без стыда и оправданий. Через рассказы, размышления и внутренние диалоги она демонстрирует, как слово «нет» может стать отправной точкой к новой жизни, в которой женщина выбирает себя, своё спокойствие и свою свободу.