Луиса Хьюз - Когда ты – не поддержка, а свой собственный оплот. Психология женщины, которая живёт по своим правилам

Эта книга представляет собой откровенный диалог с женщиной, которая устала нести на себе бремя других и жить по чужим ожиданиям, мирясь с жизнью, которая ей не подходит. В ней речь идет не о том, как стать удобной, а о том, как научиться быть опорой для самой себя. Как прекратить быть «хорошей девочкой», научиться говорить «нет», выйти из токсичных сценариев, прислушаться к своей интуиции, перестать искать одобрение и начать жить по своим правилам. Это практическое и искреннее произведение о внутренней свободе, границах, самоуважении и женской силе без масок и ролей. Для тех, кто чувствует, что пришло время перестать быть лишь поддержкой и наконец стать своим собственным оплотом.