Луиса Хьюз - Как построить внутренний комфорт и не зависеть от чужого одобрения

Эта книга представляет собой практичный и эмоционально насыщенный путь к тому, чтобы прекратить поиск подтверждения своей ценности вне себя и научиться создавать внутренний комфорт, основанный на самопринятии и уверенности. Автор деликатно и откровенно демонстрирует, как избавиться от зависимости от мнения окружающих, восстановить связь с самим собой, услышать свои истинные желания и научиться доверять своим чувствам. Это произведение о внутренней опоре, свободе быть собой и жизни, в которой ваше благополучие уже не зависит от чужого одобрения.