Луиса Хьюз - Быть собой – не стыдно. Как перестать прятать свою суть и начать жить в своей силе

«Быть собой — не стыдно. Как перестать прятать свою суть и начать жить в своей силе» — это произведение о возвращении к себе. Оно рассказывает, как прекратить подстраиваться под чужие ожидания, подавлять свой голос и извиняться за свою правду. Книга предназначена для тех, кто устал быть “удобной”, “правильной” и “не слишком”. Это не просто сборник советов, а живое путешествие внутрь себя: к своей силе, чувствам, телу и внутренней свободе. В ней содержатся искренние размышления, истории, признания и деликатные напоминания о том, что ты имеешь право на существование. Без оправданий. Без масок. Без страха. Это книга о том, как преодолеть страх перед своей глубиной — и впервые в жизни сказать себе: «Я достаточно. Я имею право быть собой».