Луиса Хьюз - Больше не спасаю. Как перестать жить чужой жизнью и выбрать себя

Эта книга предназначена для тех, кто устал от необходимости быть сильным. Для тех, кто всегда готов спасать других, забывая о себе. Для тех, кто стремится заслужить любовь, спокойствие и признание, и в какой-то момент осознаёт, что утратил самое важное: себя. «Больше не спасаю. Как перестать жить чужой жизнью и выбрать себя» — это искренний, глубокий и тёплый диалог о том, как покинуть роль спасателя, научиться не зависеть от чужих чувств, говорить «нет» без чувства вины и наконец сказать себе: «Теперь — моя очередь». В этой книге нет сухих рекомендаций и готовых схем. Приведены только настоящие истории, искренние размышления и путь к внутренней свободе — туда, где забота о других не является предательством себя, а любовь начинается с заботы о собственном сердце.