Лия Шарова – Твоя тайная сила. Книга для подростков и их внутренних драконов (страница 3)

Предлагаю тебе очень интересную и точную систему Четырех кланов драконов. Она поможет понять, какие стратегии поведения, способы взаимодействия ты используешь прямо сейчас в отношениях с другими людьми.

Именно наше поведение с другими, реакции на окружающих часто дают более точную картину нашей личности, чем описания нами своих качеств. Мы часто думаем одно, а делаем другое. Кто‐то считает себя добрым и справедливым, но при этом все время сплетничает и поступает подло. Кто‐то думает, что он сильный и уверенный в себе, но в реальности постоянно самоутверждается за счет слабых и избегает нападать на тех, кто легко даст отпор. Многие не совсем честно описывают мотивы своих поступков, потому что часто нам не хочется признавать свои слабые стороны или мы пытаемся оправдать их обстоятельствами.

Например, девушка, обсуждающая с одной подругой другую и заодно выдающая пару очень личных ее секретов, понимает, что поступает подловато. Но вряд ли девушка скажет вслух, что делает так из ревности, потому что та, о ком говорят, например, красивее. Нет, если поймать девушку на этом поступке, она скажет, что поступила так потому, что о ней тоже сказали когда‐то какую‐то гадость. Или подвели ее. Или проигнорировали. Или заявит, что сделала это нечаянно, не имея в виду ничего плохого.

Парень, прошедший мимо ситуации, в которой трое отморозков пинают лежачего, может не признаться себе, что струсил. Наверняка найдется более достойное объяснение, правда?

Если кто‐то кричит на нас, оскорбляя при этом, то он, чаще всего, неправ, ведь он нарушает наши личные границы, не умеет контролировать свои эмоции или просто злобный идиот. Но если кричим мы, даже оскорбляя кого‐то, – мы действуем так, потому что нас вывели из себя. Довели до ручки. Задели настолько больно, что не было никакой возможности сдержаться. Странная двойная политика, не правда ли?

А как насчет обещаний, которые мы иногда даем самим себе? Начать что‐то с понедельника или прекратить что‐то раз и навсегда? И что происходит дальше? Правильно, возникают непреодолимые обстоятельства, которые якобы рушат наши планы. Или происходит нечто, выбивающее из колеи именно в эту секунду. И мы снова делаем то, что решали прекратить, и снова обещаем себе «начать новую жизнь с понедельника».

И так – у абсолютного большинства. Никто не идеален, никто не может быть хорошим во всем и всегда, равно как сильным, умным, храбрым и порядочным. Нет, в каждом из нас много слабого, плохого, некрасивого, нечестного, недостойного. И это нормально.

Но есть такие сильные и слабые стороны, которые могут очень во многом нам помочь или многое испортить. Есть такие способы поведения, которыми мы, не вполне понимая это, можем оттолкнуть друзей, настроить против себя знакомых, убить чувство влюбленности в человеке, который нам нравится, разрушить чье‐то доверие или не получить желаемого.

А еще мы не всегда понимаем, как не позволять другим проявлять по отношению к нам неуважение, хамство, критику, давать нам оценки и советы, которых мы у них не просили. Как не впадать в ступор от неуверенности, не бояться ответить или действовать сразу так, чтобы поставить на место любого. Как не мучиться от своих ошибок и кринжовых моментов, не доводить самих себя до паники или отчаяния. Как спокойно заявлять о своих желаниях и диктовать свои правила игры.

Чтобы точно узнать, какие наши стороны мы может проявлять ярче и свободнее, а какие лучше немножко придержать в зоне особого контроля, я предлагаю тебе пройти тест и потом прочитать все четыре описания, чтобы выбрать тот клан драконов, чье поведение тебе сейчас ближе всего.

С помощью этой классификации ты сможешь лучше понять не только себя, но и тех, кто для тебя важен, а заодно решить некоторые свои проблемы в общении с другими.

Чтобы диагностика была точнее, выбирай максимально честно, опираясь на свои реальные действия, а не на то, что ты считаешь более правильным или крутым.

Тест: Какой ты дракон?

Выбери один из четырех вариантов ответа и выпиши эти цифры отдельно, чтобы потом подсчитать, каких цифр больше: 1, 2, 3 или 4. Если тебе подходят два из предложенных вариантов, то можешь записать обе цифры. Иногда мы проявляем себя в отношениях как драконы из разных кланов, поэтому после прохождения теста подсчитай, сколько у тебя получилось единиц, двоек, троек и четверок, и определи свой основной клан, а заодно изучи и вспомогательные.

I. Как ты обычно проявляешь себя в новой или малознакомой компании:

1 Я чувствую напряжение и смущение, больше слушаю, чем говорю. Часто жду, когда кто‐то первым проявит ко мне интерес. Могу расслабиться и открыться только с очень дружелюбными людьми.

2 Я свободно выражаю свои мысли и часто становлюсь центром внимания. Мне нравится очаровывать новых людей.

3 Я сначала изучаю новую компанию, выявляю лидеров и аутсайдеров, наблюдаю за отношениями и правилами и лишь потом начинаю проявлять себя.

4 Мое внимание притягивают яркие лидеры. Я с интересом слушаю тех, кто привлечет мое внимание. Мне будет приятно, если я получу поддержку того, кто нравится всем окружающим.

II. Представь, что тебе нужно выполнить непростое групповое конкурсное задание. Как ты будешь себя вести в команде?

1 Обычно я жду, когда мне поручат что‐то сделать. Я могу проявить инициативу, если точно знаю, что справлюсь и никого не подведу. Мне важно, чтобы наша команда победила, и я буду рад, если смогу помочь в этом. Я могу чувствовать личную вину, если команда не справится. Могу сильно волноваться за результат и переживать позже, прокручивая в голове свои действия.

2 Обычно все рассчитывают, что я буду решать основные вопросы. Я могу распределить задачи, умею командовать другими. Я стараюсь придумать необычные и иногда хитрые решения. А если что‐то не получится, то иногда я могу обвинить в неудаче тех, кто, на мой взгляд, меньше старался. Мне нравится, когда меня признают лидером.

3 Обычно меня раздражают те, кто командуют и много говорят, и при этом мало делают. Я часто знаю, как действовать наилучшим образом, и часто оказываюсь прав. Но я не лезу вперед и не беру ответственность за организацию других. Нередко я вижу, что лучше справился бы в одиночку или с парой надежных людей, потому что остальные или болтают, или не делают ничего полезного. Иногда я выполняю основную работу в команде и чувствую досаду из‐за того, что мой вклад остается недооцененным.

4 Обычно я действую в паре с лидером или доверяюсь тем, в ком уверен. Я не несу ответственность за победу или поражение команды, мне более важно, чтобы меня похвалил конкретный человек, мнение которого для меня ценно. Иногда я делаю вид, что активно участвую, но на самом деле мне больше интересны отношения в команде, чем результат.

III. Представь, что в твоем классе или в компании есть лидер. Он тебе очень не нравится. Ты часто чувствуешь раздражение по отношению к нему. Но большинство людей в этой компании или в классе считают его авторитетом. Как ты будешь себя вести?

1 Обычно я не вступаю в открытый конфликт. Я стараюсь понять каждого человека и часто оправдываю для себя его плохие поступки. Если этот человек будет нападать на меня, я буду чувствовать неуверенность, меня это расстроит и вызовет большое напряжение. Но если он не проявляет негатива ко мне, я не буду особо переживать из‐за его поведения. Я болезненно реагирую на несправедливость, оскорбления, унижение других. В случае если этот лидер обижает кого‐то, я могу очень сопереживать жертве и постараюсь поддержать более слабого.

2 Скорее всего, я вступлю в открытый конфликт. Возможно, я заручусь поддержкой как можно большего количества людей и постараюсь объединить их, чтобы поставить этого лидера на место. Я допускаю вариант длительного соперничества с ним и существования двух противостоящих группировок, одну из которых я возглавлю. Я хочу его победить.

3 Я не вступлю в открытый конфликт, но буду со злорадством подмечать все проколы этого лидера. Я стараюсь держаться в стороне от чужих разборок. Даже если он мне не нравится, я могу внешне никак этого не проявлять. Моя стратегия: спокойно сидеть на берегу реки и ждать, когда мимо проплывет труп моего врага. Я делаю то, что у меня хорошо получается и совершенствуюсь в этом. И я знаю, что ничем не хуже его, просто он более активный, самоуверенный и наглый. Рано или поздно все встанет на свои места. Но меня может сильно раздражать, если другие смотрят в рот какому‐то выскочке, который на самом деле может гораздо меньше, чем говорит.

4 Если мне не нравится тот, кого другие слушают и считают авторитетом, то я не вступаю в открытый конфликт. Я предпочитаю действовать тоньше и хитрее, могу войти к нему в доверие, узнать его слабости, притвориться другом. И если кто‐то вступит с ним в противостояние и будет достаточно сильным, я поддержу такого человека. Враг моего врага – мой друг.

IV. Критикуешь ли ты себя, и насколько часто и резко ты это делаешь?

1 Я критикую себя почти каждый день. Могу довести себя до слез мыслями о том, что со мной что‐то не так. Иногда я чувствую практически ненависть к себе, а иногда мне немного себя жаль. Нередко я чувствую, что хуже других. Я могу поделиться с близкими людьми своими переживаниями и надеюсь на их поддержку.