Лиора Лиора – Джекпот сознания (страница 6)

И в этот момент стало ясно: дорога к невозможному всегда начинается с того, что ты позволяешь себе хотя бы немного в это поверить и хоть как-то прикоснуться к своей мечте уже сейчас.

– Марк, а как быть, если нет возможности «пощупать» желаемое? Как вызвать правильные образы?

– Иногда до мечты рукой не дотянуться буквально.

Но к ее атмосфере можно прикоснуться уже сейчас, – Марк как-будто задумался

– Софи, в наш век это уже не проблема, – он улыбнулся. – Используй то, что у тебя под руками. Напитывай себя образами дистанционно. Хочешь чего-то нового – начинай изучать это так, как будто готовишься ехать туда завтра.

Он сделал паузу и заговорщицки подмигнул:

– Мечтаешь о Бали? Открой карту, сайты отелей, читай отзывы, смотри фотографии пляжей, маршруты, цены на билеты. Собери свой идеальный тур, даже если пока не нажимаешь кнопку «купить». По пути ты десять раз мысленно окажешься на этом острове: почувствуешь шум океана, теплый воздух, утренний кофе с видом на пальмы. Главное – делать это искренне, с живым интересом, а не от скуки. Тогда и образы, и вибрация будут правильными. Думаю, ты прекрасно понимаешь, о чем я.

Я действительно понимала. Еще как.

Когда-то я ехала в страну, о которой мечтала. Еще до поездки я жила в ней мысленно: день за днем читала статьи, смотрела видео, изучала районы, кафе, местные привычки. Вечером закрывала глаза – и словно шла по ее улицам.

К моменту вылета я ощущала, будто уже была там.

Этот опыт оказался таким теплым и естественным, что реальная поездка стала логичным продолжением, а не чудом «с потолка». Я даже успела забыть, насколько это сработало.

И вдруг поймала себя на мысли: почему так часто в память въедается негатив, а позитивные чудеса растворяются, как будто ничего и не было?

Если бы мы опирались на свои удачные истории так же настойчиво, как на разочарования, жизнь давно превратилась бы в более простую и сказочную игру.

«Желай, играя – еще один ключ.»

Секретная техника «переход»

Я едва успела раствориться в своих мыслях и воспоминаниях, как Марк мягко прервал мой полет:

– Продолжим. Поговорим про вибрацию обладания. Именно обладания, не желания. Когда мы чего-то просто хотим, внутри звучит «у меня этого нет». А нам нужно состояние «это уже мое».

Он слегка наклонился ко мне:

– Я расскажу тебе о своей секретной технике «переход». Для нее нужен пример из того, что у тебя уже есть, только в меньших масштабах. Деньги, машина, квартира – что угодно, что ты ощущаешь как норму, как свое.

– Поняла! – оживилась я. – У меня есть небольшая квартира, а я хочу дом, намного больше. Подойдет?

– Конечно, идеально, – улыбнулся Марк. – Дальше я буду говорить от первого лица, так понятнее. Представим, что это моя цель.

Он на секунду прикрыл глаза:

– Итак. У меня есть квартира. Она моя. Я ей обладаю. Что я чувствую? Благодарность. Мне в ней комфортно. Я люблю это пространство. И главное – я не цепляюсь за нее, она просто есть в моей жизни. Без восторженных всплесков и без страха потерять. Это и есть вибрация обладания: спокойное «мое», в котором нет борьбы.

Он чуть развел руками, словно держал невидимую коробочку:

– Сейчас я фиксирую это состояние. Прямо отмечаю его внутри: как дышится, как тело откликается, какие эмоции поднимаются. А потом включаю мысль о доме. Дом я заранее представил: где он стоит, какой у него свет, сколько в нем воздуха. И вот на этот образ дома я накладываю те же ощущения, что только что испытывал к квартире. Не добавляю страха, сомнений, жадного «хочу прямо сейчас». Дом не на пьедестале. Дом просто мой. Мне в нем хорошо, комфортно, я благодарю за него. Он уже вписан в мою норму.

Он посмотрел на меня внимательно:

– Наша задача – сделать быстрый переход из «я обладаю квартирой» в «я обладаю домом», не проваливаясь в «между». Ты уже знаешь, как чувствуется свое жилье, и просто переключаешь это чувство на новый объект. Это и есть «переход». В какой-то момент твое желание перестает быть мечтой из журнала и ощущается как родное, как продолжение тебя. Ты благодаришь – и отпускаешь мысль.

Марк легко щелкнул пальцами:

– Потом живешь дальше. Не сидишь с линейкой у двери, измеряя, насколько приблизился дом. Важно повторить технику несколько раз, чтобы тело и подсознание запомнили правильное ощущение. Тогда нужная вибрация обладания начнет включаться почти автоматически, стоит тебе только подумать о желаемом. Усилий уже не потребуется, но потребуется внимательность.

Он слегка посерьезнел:

– Если вдруг ловишь себя на том, что при мысли о доме внутри сжимается – страх, сомнение, чувство «слишком для меня», – значит, старый сценарий вернулся. Не ругай себя, просто снова делаешь «переход»: квартира → чувство «мое» → тот же дом в этих ощущениях. Повторяешь, пока новая норма не закрепится.

Марк улыбнулся уголком губ:

– Ну как? Ты все это время молчишь.

Я стояла с открытым ртом и широко распахнутыми глазами. Озарение накрыло волной. Это казалось до смешного простым – и в то же время почти невозможным без такой подсказки.

– Как человек вообще может додуматься до этого сам?, – единственное, что я могла пока сказать вслух

– Софи, знаешь в чем гениальность «перехода»?

Он почти не оставляет места страху.

Ты не разглядываешь дом через призму «смогу ли, потяну ли, достоин ли». Ты вообще не заходишь в эту комнату. Ты входишь через другую дверь – через благодарность за то, что уже есть.

А благодарность плохо дружит с паникой. Когда ты искренне благодаришь свою квартиру – тело расслабляется, дыхание выравнивается, мысли стихают. В таком состоянии намного проще тихо «пересадить» это чувство на новый образ. И да, сначала это кажется игрой.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.