Леонид Рыво – Дорога к себе (страница 1)
Дорога к себе
Леонид Рыво
© Леонид Рыво, 2025
ISBN 978-5-0067-9107-7
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Иной маршрут не предусмотрен!
Пролог
«Люди не всегда надевают маску, чтобы обмануть.
Иногда – чтобы выжить.
Но со временем маска срастается с кожей,
и уже неясно, где она – а где ты.»
Это книга не о героях. Это не про великие прорывы, духовные инсайды и «выход из зоны комфорта».
Эта книга – не учебник. Не методичка. Не инструкция, как правильно жить.
Она – как комната, куда заходит тот, кто устал быть в порядке. Где можно сесть на пол, выдохнуть и сказать: «Мне страшно. Но я устал убегать».
Эта книга родилась не из идей, а из души. Из глаз женщины, которая слишком долго жила, как «надо».
И однажды спросила: «А я у себя вообще ещё есть?»
Про ту, кто давно научился быть нужным, сильным, понятным.
И однажды, где-то между кашей на плите и выключенной сессией Zoom, подумала:
– А я вообще ещё живая? Или только функционирую?
Эта книга – не лекция и не приглашение к морали.
Это приглашение в путь. Не спринт, не квест, не марафон. А настоящее путешествие внутрь своей правды – шаг за шагом, иногда с сомнениями, иногда с болью.
Но с каждым шагом – ближе к себе.
Я – не даю ей советов.
Я не говорю: «Вот техника, вот упражнение».
Я просто остаюсь с ней, я её встречаю
В этой книге будут письма. Письма себе. Своему внутреннему ребёнку. Своим страхам. Своей любви. Письма, которые никто никогда не отправлял – потому что не знал, куда. Они простые. Без высоких слов. Но каждое из них – как луч фонаря в темноте:
Здесь нет наставлений. Есть женщина по имени Мила, которая давно разучилась спрашивать себя: «А чего хочу я?» Потому что всю жизнь слышала другое:
– Будь хорошей.
– Не мешай.
– Не будь лишней.
Она не жалуется. Она выживает. И это у неё получается отлично.
Так отлично, что никто и не замечает, как ей внутри невозможно дышать, она приходит не с фразой «у меня всё плохо», а с чем-то по тише, но куда острее:
«Я устала быть сильной. А если я сломаюсь – кто меня соберёт?»
Она не ищет волшебных слов. Она просто хочет, чтобы рядом был кто-то, кто не отвернётся, когда она перестанет быть удобной.
– Между этой историей – ты. Тот, кто читает и вдруг узнаёт:
«Это же про меня. Я тоже так жил. Живу. Иногда – выживаю».
Ты тоже играл в игры:
– «Посмотри, как я стараюсь»
– «Если я не дам – меня не полюбят»
– «Лучше уйти первым, чем остаться невыносимым»
Ты тоже улыбался, когда хотелось кричать. Ты тоже молчал, когда ждал, что тебя поймут без слов.
Но здесь мы не будем учить тебя быть счастливым. Потому что счастье – не проект. Это побочный эффект, когда ты наконец перестаёшь прятать себя от себя.
– Ты не сломался. Ты выжил. И ты жив. И, может быть, ближе к концу ты вдруг скажешь:
– Я не стал другим. Я просто вспомнил, что я – это я.
И этого достаточно, чтобы не терять себя снова.
Так что, если тебе страшно – останься.
Если ты устал быть нужным – отдохни.
Если ты боишься быть собой – будь. Прямо здесь. Прямо сейчас. Мы не будем давать тебе форму. Мы просто дадим тебе право быть. С собой. С теми, кто читает. С нами. С живым сердцем. И с этим путешествием – в которое ты уже вступил. Только что.
Часть I.
«Когда маска спасает, но душит»
Глава 1.
Кто такая Мила, пока не улыбается?
Мила всегда была «в порядке». Так, чтобы не мешать. Так, чтобы не навязываться. Так, чтобы не замечали – но и не забыли.
Она не знала, как это – быть. Просто быть. Без роли. Без задачи. Без маски. Она всегда была кем-то: дочерью, матерью, специалистом, опорой, «той самой, на которую можно положиться». И только не собой.
На бумаге всё выглядело прилично. Двое детей. Развод. Занятия с клиентами. Здоровье. Спорт. Йога. Порядок. Собранность, выученная годами.
Но на сессии сидела не та Мила, которую видели в жизни. На сессии была женщина, которая боялась, что, если вдруг перестанет быть нужной, её просто не станет.
« – Я не знаю, чего я хочу», – говорила она. – У меня всё есть. Но внутри – будто пусто.
– Я стараюсь, но как будто всё впустую.
– Иногда я просто хочу, чтобы кто-то сказал: «Ты можешь просто быть»
Я не задавал много вопросов. Не строил гипотез, просто был рядом.