Лао Квэй – Эзотерика для Современного Человека: Путеводитель по Миру Энергий и Внутренней Гармонии (страница 3)

○ Анахата: Сосредоточьтесь на центре груди. Представьте теплый зеленый (или розовый) свет. Почувствуйте любовь, принятие, гармонию. Повторяйте “ЙАМ”.

○ Вишуддха: Перенесите внимание на горло. Представьте спокойный голубой свет. Почувствуйте легкость выражения, правдивость. Повторяйте “ХАМ”.

○ Аджна: Сосредоточьтесь на области третьего глаза. Представьте глубокий индиговый свет. Почувствуйте интуицию, мудрость. Повторяйте “ОМ”.

○ Сахасрара: Поднимитесь к вершине головы. Представьте сияющий фиолетовый или белый свет. Почувствуйте единство, высшую связь. Повторяйте “АУМ” или просто ощутите тишину.

Соединение: Представьте, как энергия свободно течет между всеми чакрами, создавая единый поток света.

Завершение: Поблагодарите свое тело и энергию. Медленно откройте глаза.

Рекомендация: Практикуйте эту медитацию ежедневно или хотя бы несколько раз в неделю. Можно также делать отдельные медитации на конкретную чакру, если вы чувствуете, что именно она нуждается в вашей поддержке. Со временем вы научитесь чувствовать свои чакры и понимать, что они пытаются вам сказать.

Глава 3: Ваше Энергетическое Поле: Аура как Отражение Души.

Мы уже говорили о том, что вы – энергетическое существо, и что внутри вас есть энергетические центры – чакры. Но ваше энергетическое “присутствие” не ограничивается только этими внутренними узлами. Вас окружает тонкое, невидимое поле, которое называется аурой. Аура – это внешний слой вашей энергетической сущности, и она является невероятно ценным инструментом для самопознания и понимания окружающего мира.

Структура ауры: основные слои и их значение.

Представьте ауру как многослойный энергетический “кокон”, который окутывает ваше физическое тело. Каждый слой ауры имеет свою частоту вибрации и связан с определенными аспектами вашего бытия. Хотя существуют различные системы описания ауры, мы рассмотрим наиболее распространенную, состоящую из нескольких основных слоев:

Эфирное тело:

○ Расположение: Ближайший к физическому телу слой, часто сливающийся с ним.

○ Функция: Отвечает за жизненную энергию, здоровье, физиологические процессы. Является своего рода “шаблоном” для физического тела.

○ Цвета: Обычно проявляется в голубоватых, серых или зеленых оттенках. Яркое, плотное эфирное тело говорит о хорошем физическом здоровье.

Эмоциональное тело:

○ Расположение: Следующий слой, простирается дальше от тела.

○ Функция: Отражает ваши текущие эмоции, чувства, настроения, желания.

○ Цвета: Очень динамично меняет цвета в зависимости от эмоций: яркие, чистые цвета (желтый, зеленый, розовый) – позитивные эмоции; темные, мутные цвета (грязный коричневый, серый, черный) – негативные эмоции (гнев, страх, зависть).

Ментальное тело:

○ Расположение: Еще более внешний слой.

○ Функция: Отражает ваши мысли, убеждения, ментальные установки, логические процессы.

○ Цвета: Яркие, чистые цвета (желтый, золотой) – позитивные, ясные мысли; серые, мутные – негативные, запутанные мысли.

Астральное тело (или тело духовной любви):

○ Расположение: Часто пересекается с ментальным телом.

○ Функция: Связано с более глубокими, духовными аспектами любви, сострадания, связи с высшим Я.

○ Цвета: Розовый, золотой, изумрудный.

Каузальное тело (или тело духовной воли/причин):

○ Расположение: Располагается еще дальше.

○ Функция: Связано с вашей духовной миссией, жизненным путем, кармическими уроками. Это более тонкий слой, который помогает синхронизировать ваши действия с вашей высшей целью.

○ Цвета: Разнообразные, часто светящиеся.

Как аура отражает ваше состояние (эмоциональное, физическое, ментальное).

Аура – это живой, постоянно меняющийся индикатор вашего внутреннего состояния. Она реагирует на все, что происходит с вами:

● Физическое здоровье: Когда вы болеете, ваше эфирное тело может быть “истощено” или иметь “темные пятна”.

● Эмоциональное состояние: Яркая, насыщенная аура указывает на радость, спокойствие, любовь. Тревога, страх, гнев делают ауру тусклой, “колючей” или “грязной”.

● Ментальная ясность: Чистые, ясные мысли создают более светлые и упорядоченные участки в ментальном теле ауры. Запутанные мысли делают его мутным.

● Личностный рост: По мере вашего духовного развития, аура может становиться более яркой, целостной и многомерной.

Аура как средство коммуникации и восприятия.

Ваша аура – это не только отражение вас, но и инструмент взаимодействия с миром.

● Невербальная коммуникация: Люди, особенно те, кто чувствителен к энергетике, могут “чувствовать” вашу ауру, даже если вы ничего не говорите. Именно поэтому мы говорим, что “от человека исходит тепло” или “от него веет холодом”.

● Восприятие других: Ваша аура также помогает вам воспринимать ауры других людей. Это позволяет вам интуитивно чувствовать их намерения, настроение, состояние.

● Энергетическая защита: Сильная, здоровая аура служит естественным щитом, помогая вам не “впитывать” негативную энергию извне.

Практика: наблюдение за своей аурой (визуализация), простые техники ее “цветовой” диагностики.

Хотя видеть ауру собственными глазами – навык, который требует тренировки, мы можем научиться “ощущать” ее и “диагностировать” ее состояние с помощью визуализации.

Упражнение “Аура в Зеркале”:

Найдите подходящее место: Сядьте напротив зеркала в хорошо освещенной комнате. Лучше всего, если фон за вами будет нейтральным (например, белая стена).

Расслабьтесь: Закройте глаза на минуту, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.

Смотрите на себя: Медленно откройте глаза и смотрите на свое лицо или на область вокруг вашей головы. Не фокусируйтесь слишком сильно, позвольте взгляду быть мягким, расслабленным.

Смотрите “сквозь”: Попробуйте смотреть не столько на свое физическое отражение, сколько на тонкое свечение или “туман”, который может окружать вашу голову. Не ожидайте увидеть четкий цвет сразу.

“Чувствуйте” цвета: Если вы не видите цвета, попробуйте “спросить” свою ауру: “Какого цвета мое эмоциональное состояние сейчас?” или “Какое мое общее энергетическое состояние?”. Закройте глаза на мгновение и представьте, какой цвет приходит вам на ум. Это может быть интуитивный ответ.

Повторяйте: Повторяйте это упражнение регулярно, каждый день по 5-10 минут. Со временем вы можете начать замечать более четкие очертания или оттенки.

Вариация: Попробуйте выполнить упражнение “Руки-Источники Энергии” (из предыдущей главы), держа руки перед зеркалом. Вы можете заметить, как “свечение” между руками меняется.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.