Лада Бережная – Алтарь внутри: как обустроить дом для души, покоя и практик (страница 6)

Перо (желательно натуральное, например, перо вороны, сойки или гуся) используется для разметки воздушного пространства, для окуривания (им разгоняют дым), для символического «смахивания» негатива. Перо символизирует стихию воздуха и связь с птицами — посланниками между мирами. Не обязательно убивать птицу; перья можно найти на прогулке в парке, они часто линяют. Перед тем как положить перо на алтарь, промойте его с мылом и просушите. Или просто окурите дымом шалфея. Жезл — это прямая палка длиной от 15 до 30 см, которую вы нашли в лесу или сделали сами. Её можно обмотать цветными нитками или шнурками, на каждый цвет загадав намерение (красный — сила, синий — спокойствие, зелёный — исцеление). Жезлом можно чертить магические круги, указывать направление, стучать по полу, призывая внимание. Это очень архаичный и личный предмет.

Ткани и покрывала: создание слоистости и уюта

Без тканей священное пространство выглядит голым, холодным и незавершённым. Даже если ваш алтарный столик сам по себе красив, постелите на него кусок ткани — это сразу обозначит «особую зону». Выбирайте натуральные материалы: лён, хлопок, шёлк, шерсть (для зимы), джут (для грубой, земной эстетики). Избегайте синтетики, блестящих и скользких материалов — они создают неестественную энергетику. Цвет ткани подбирайте под вашу цель. Белый — чистота, начало, новолуние. Чёрный — глубина, защита, работа с предками. Красный — жизненная сила, страсть, мужественность (но не переборщите, красный может раздражать). Розовый — любовь к себе, нежность. Оранжевый — творчество, радость. Жёлтый — интеллект, обучение. Зелёный — исцеление, рост. Голубой — спокойствие, сон. Синий — интуиция, вода. Фиолетовый — духовность, высшие чакры.

У вас может быть несколько тканей, которые вы меняете в зависимости от сезона, фазы луны или настроения. Например, на растущую луну постелите голубую, на полную — золотистую или жёлтую, на убывающую — фиолетовую или чёрную. Также можно использовать накидку, которой вы закрываете алтарь, когда не практикуете. Это создаёт ритуал: утром вы открываете священное пространство (снимаете покрывало), вечером — закрываете. Покрывало может быть плотным, из натурального бархата или шерсти. Оно защищает предметы от пыли и «запечатывает» энергию на ночь.

Как ухаживать за тканями? Стирайте их отдельно от обычного белья, желательно вручную или в режиме деликатной стирки. Добавьте пару капель эфирного масла лаванды или сандала в воду (если ткань не белая). Сушите на улице, лучше на солнце. Перед тем как постелить обратно, прогладьте утюгом, представляя, как вы «разглаживаете» все шероховатости своей жизни. Ткань, которая порвалась или выцвела, не выбрасывайте без благодарности: скажите ей «спасибо за службу» и используйте как тряпку для уборки в том же священном месте — так энергия не пропадёт.

Личные реликвии и предметы силы

Это самая трогательная и уязвимая категория. Сюда входят вещи, которые не имеют религиозного или ритуального значения, но переполнены вашей личной историей. Фотография дедушки, который научил вас молчать. Камешек с пляжа, где вы впервые почувствовали себя свободным. Засушенный цветок с первой свадьбы (даже если брак распался, это часть вашего пути). Старая игрушка, с которой вы спали в детстве. Брелок от первой машины. Бейсболка с концерта любимой группы. Такие предметы — это мостики между вашим прошлым и настоящим. Они напоминают, из чего вы сотканы, и помогают принимать все части себя.

Однако есть опасность: вы можете захламлить алтарь воспоминаниями, которые держат вас в прошлом, не давая расти. Правило трёх: не размещайте больше трёх личных реликвий одновременно. Остальные храните в шкатулке и меняйте раз в месяц. Например, в начале сентября положите школьную медаль и листок с клёна, в октябре — фотографию умершего кота и его ошейник, в ноябре — открытку от подруги. Так вы будете проживать сезоны своей жизни, а не застывать в одном воспоминании.

Как понять, что реликвия «сильная»? Подержите её в руках, закройте глаза. Какое чувство возникает? Если это печаль, но светлая, или благодарность, или даже щемящая ностальгия, которая не мешает дышать — оставляйте. Если вы чувствуете обиду, вину, желание плакать и не можете оторваться — такая вещь не должна быть на алтаре. Она будет искажать энергию пространства. Её место — в коробке с письмами, возможно, когда-нибудь вы проработаете эти чувства и вернёте реликвию, но не сейчас.

Подушка, стул, коврик для сидения: комфорт как основа регулярности

Многие забывают об этом, а потом жалуются, что не могут медитировать — болит спина, затекают ноги, мёрзнет пол. Ваше тело должно быть в физическом комфорте, иначе никакой духовности не получится. Если вы планируете сидеть на полу, купите специальную подушку для медитации (зан, круглую, с наполнителем из гречневой шелухи или кокосового волокна). Она должна быть достаточно высокой, чтобы бёдра были выше колен — это сохраняет естественный изгиб позвоночника. Если бюджет ограничен, можно использовать сложенное в несколько раз одеяло или старую подушку от дивана. Главное, чтобы было не жёстко и не слишком мягко.

Если сидеть на полу неудобно из-за проблем с коленями или спиной, поставьте невысокий стул или табурет. Ноги должны полностью стоять на полу, не свисать. Под ноги можно положить наклонную подставку. Допустимы даже кресла-мешки (бинбеги), но они сильно «проваливают» тело — не лучший выбор для осознанной практики. Если вы практикуете стоя (например, по восточной традиции или просто потому что любите), под ноги положите резиновый антистатический коврик или кусок ковролина, чтобы не мёрзли ступни.

Сиденье — это не алтарь, его не нужно украшать, но оно должно быть чистым. Стирайте чехол раз в месяц. Если вы потеете во время практики (бывает), проветривайте подушку на балконе. Также вы можете положить на сиденье маленькую шерстяную накидку — она будет сохранять тепло и создавать тактильный комфорт. И помните: ваше тело — такое же священное, как и центральный объект. Не терпите боль. Если вам неудобно, вы не будете приходить в пространство.

Сочетание элементов: принципы гармоничной композиции

Когда вы собрали все предметы, встаёт вопрос: как их расположить? Есть несколько универсальных принципов, которые не зависят от традиции. Первый принцип — иерархия. Самый важный объект (центральный) ставится на задний план, на возвышение, или в центр, но так, чтобы он не был загорожен другими. Второй по важности — сосуд для воды (ставится перед центральным, немного левее или правее). Сосуд для твёрдых подношений — с другой стороны. Курильница — с краю, поближе к вам, чтобы дым шёл на алтарь, а не в лицо. Инструменты (колокольчик, перо) кладутся сбоку, откуда вам удобно их брать. Личные реликвии — перед центральным объектом или по бокам. Ткань покрывает всю поверхность, но так, чтобы края равномерно свисали.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.