• Ыллымах: Ставила цель и запрещала себе себя жалеть. У меня главная проблема не в лени – я тот ещё живчик. Проблема в маленьком нытике, который сидит внутри и постоянно, по поводу и без повода, ноет, жалеет себя. Пока всё хорошо – его не слышно, стоит случиться проблеме – заныл. Но хуже всего он голосит во время кризиса – плановых испытаний. Это притом, что я уже достаточно взрослая, чтобы понимать – все проблемы временные.
По своему опыту: ничего не обещаю, если на 100 % не буду уверена, что справлюсь. Лучше полгода настраиваться, репетировать, чем после первого дня сдаться. Ничего не обещаю дольше, чем на год. Пожизненные гейсы штука опасная – неизвестно, что будет потом. А год – с гарантией выдержишь. А по его истечении всегда можно продлить на год. Что касается зависимостей – советую подготовиться, провести как минимум неделю ментальных чисток и стихийных, а лучше месяц. Это мне всегда помогает.
• Adelinde: А что может быть, если не выдержал? Мы же не короли, чтоб быть безупречными… можно же заново настроиться. Зато я знаю одно из своих слабых мест, и мне не так легко с этим бороться, как оказалось. А вообще это, надеюсь, не раздвоение личности… но прям заметно, как какой-то голос (не душа и не разум) именно в это время внутри говорит чушь, отговаривает. Кто это?
• Ыллымах: Если не выдерживаете – теряете свою безупречность, проще говоря, обесцениваетесь в глазах Сил. А если обещание дали конкретной Силе – ещё и накажут. Тут ведь по принципу: ты – мне, я – тебе. Поэтому гейсы кровь из носу, а выдержать надо.
Голос внутри стоит диагностировать. Возможно, интуиция уговаривает осторожнее быть, а возможно – лярва боится, что вы её кормить не будете. Они и угрожать могут начать.
• Дара: После работы по книге «Цели и ценности» взяла гейс на год. Меня так придавило ответственностью, ментал уже красочно нарисовал крушение моего мира, и дышать стало туго.
Когда выбирала, что будет гейсом, голос внутри настаивал: выбери то, что выглядит невозможным.
Хотя цели мои вполне себе возможные, а, благодаря работе по книге, теперь ещё и адекватно сформированные. А вот гейс и правда выглядит невозможным. Трижды ещё можно его выдержать, но год, дуб ты ж мой желудёвый, целый год!!!
• Алексей Кобелев: Уважаемые коллеги, подскажите, есть ли у кого информация по срокам гейса? Месяц, год, несколько лет? Допустимо ли брать гейс на месяц ради небольшой цели или же, наоборот, длительный срок ради крупной цели? Есть ли разница в значимости? Например, гейс на месяц, но крайне сложный, на грани фола, или лёгкий, но на 5 лет?
• VladimirA: Есть в определенных практиках рекомендации использовать сроки 3, 9, 21, 40 дней, 90 дней, 9 месяцев, год и так далее. В основном, 21 и 40 дней служат для концентрации намерения на исполнение (как и выработка привычки или избавления от неё), 9 месяцев, как вынашивание «ребёнка» (40 недель), – это для масштабного проекта или цели.
• IRF: От Самайна до Самайна.
• Mare: Можно и от Самайна до Самайна, и от заката до рассвета, в общем, как угодно. Смысл, мне думается, не в этом. Главное – выдержать. Решение принято, и никакой торговли. Поначалу сложно. Это пост не сдержал, пошёл в церкву покаялся, свечку воздвигнул, и всё. Гейс, если нарушил, то придётся искупать, а вот как?
• MaryL: Хочу поделиться, коллеги. Как только срок выполнения гейса подходит к финалу, начинаются сильнейшие провокации и помехи. Это только у меня или у других так же?
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
