Козьма Евгений – Как я победил рассеянный склероз (страница 2)
Перелом: август 2022
В начале 2022 г. появились боли в районе копчика, которые никак не удавалось купировать. Испробовал различные способы, но безрезультатно. На ютубе попалось видео, в котором рекомендуют от болей в копчике сидя подносить правое бедро к голове помогая при этом руками. Попробовал выполнить и действительно помогло. Начал выполнять ежедневно. Пока, однажды рано утром сидя на кровати и подтягивая правую ногу к голове не услышал звук, напоминающий характерный хруст слома толстой ветки. Падаю с кровати на пол. Острая боль в правом бедре. Вызвали скорую Снимок показал крученный перелом берцовой кости правого бедра длинной около 150 мм. Сделали операцию, скрепили кости титановыми пластинами. Больше года привязан к постели. Длительное время, не менее трёх месяцев, боролись с пролежнями на задней части стоп. А симптомы РС не исчезают только ухудшаются. Ежедневно один-два укола внутримышечно дексалгина – сильнейшее обезболивающее. Но его нельзя принимать более 5 дней подряд. А без него уже не могу обойтись. Тот же наркотик.
Глава 2. Начало выполнения методики, первые успехи
В августе 2023 г. вместе с супругой принимаем решение кардинальным способом изменить свою жизнь и лечение.
Изучив основные способы и методы лечения различных заболеваний восточными и другими целителями, которых множество в соцсетях создаю для себя список упражнений и процедур обязательных к выполнению. К вопросу поиска путей решения этой сложной задачи подошёл, как инженер-строитель комплексно.
Постоянно добавляю к уже, составленному списку, ещё какие-то теоретически важные для избавления от этого страшного недуга, известные веками, упражнения, в первую очередь йоги. Начинаю постепенно изучать, что такое медитация и тренироваться в её выполнении. Кроме этого, выполняю мысленно массаж двумя большими пальцами поочередно каждой четверти головного мозга и завершаю массажем шишковидной железы. Выполняется на счёт «один – один», «два – два» … «десять – десять» и так в каждой из четверых четвертей по 10 раз. Заканчиваю мысленный массаж на шишковидной железе, которую тоже нажимая 10 раз двумя большими пальцами. (
Происходящие в мозге биохимические процессы, – от передачи сигнала между нейронами до работы ионных каналов и ферментов – подчиняются законам квантовой физики. Деятельность мозга описывается нейрофизиологией, на глубинном уровне всё взаимодействие материи – от белка до электрона – происходит по законам квантового мира. Казалось бы, что о квантовом сознании не может быть и речи. Вместе с тем не всё так просто. То, что поддержать в мозге квантовую когерентность невозможно ещё не исключает случайного влияния отдельных квантовых событий на работу нейросетей и активацию нейронов – это подтверждают гипотезы критического мозга, эфаптической передачи и нейронных лавин.
Даю себе установку ни в коем случае, как бы трудно ни было, ни под каким соусом не прекращать их исполнение.
Продолжаю постоянно мониторить теорию и практику этого вопроса.
Кроме обязательного выполнения упражнений и процедур, принимаю решение также отказаться от всего сладкого: никаких шарлоток, никаких шоколадных конфет, ни одного мороженого, которые я так любил и никогда не ограничивал себя;
Все сладости – дополнительное питание для болезнетворных микробов, которые пожирают миелиновую оболочку нервных клеток вашего мозга!
Также начал вести свой дневник, в котором подчеркиваю, когда и какое упражнение, процедуру начал выполнять, фиксирую любое изменение в состоянии здоровья, как положительные, так и отрицательные, что очень помогает провести анализ и самое главное мотивирует не снижать темпы выполнения, а тем более отказываться от их выполнения.
Долгожданная ремиссия
В начале 2024 года, буквально через две недели после начала выполнения упражнений и процедур начинаю ощущать заметное явное улучшение общего состояния.
Через два месяца наблюдаю, что совершенно исчезли, как и не бывали, целый ряд хронических заболеваний, в т.ч. РС.
Декабрь 2024 года МРТ головного мозга показала, что новых очагов поражения нет. Вот уже полтора года, как я начинаю забывать, что болен РС. Практически вернулся к полноценной жизни, появился ряд новых увлечений. Довёл уровень своих знаний испанского и польского до В2.
Совместная практика с супругой
Еще одна небольшая черта, которая молчаливо, но ярко свидетельствует о моих успехах. Это то, что моя жена Людмила, увидев, каких результатов я достиг не задумываясь подключается к выполнению упражнений. И теперь мы только вместе дружно выполняем то, с чего я начинал. При этом добавляем что-нибудь новое.
Что также дает определенные положительные результаты. И это только вдохновляет никогда не прекращать ежедневное выполнение всего комплекса. И вот уже скоро отметим вторую годовщину нашего выздоровления. Посетили знаменитую крепость Вавель.
Побывали на колесе обзора в центре Кракова, неоднократно посещаем городской пляж, где купаемся. Иногда ужинаем в кафе и ресторанах с нашими родными и близкими. Совершали выезд на двое суток в Закопане, где прекрасно провели время в горах.
Моя методика восстановления
Моя методика довольно простая. Изучив все возможные причинно-следственные факторы, лежащие в основе заболевания рассеянным склерозом, а также исследовав его генезис и сопутствующие физические, биохимические и бактериологические процессы, происходящие в организме, я пришёл к однозначному выводу: рассеянный склероз не возникает по одной причине – это всегда совокупность взаимосвязанных нарушений, касающихся иммунной, нервной, пищеварительной и гормональной систем.
Следовательно, и подход к лечению должен быть не узконаправленным, а комплексным.
Я принял решение использовать проверенные веками практические рекомендации по восстановлению здоровья, опираясь на целостное понимание работы организма. Составив индивидуальный перечень упражнений, процедур и ограничений, я начал выполнять их ежедневно.
Уже через 1–2 месяца я заметил первые устойчивые улучшения. Это вдохновило меня углубить и расширить программу восстановления. Сегодня, спустя почти два года, я нахожусь в стойкой ремиссии и продолжаю следовать выбранному пути.
Методика предусматривает: выполнение упражнений и процедур, соблюдение строгого режима, отказ от сладкого. Благодаря этим действиям мне удалось достигнуть стадии ремиссии после 13 лет болезни РС: Отказаться от всего сладкого ̶̶ круглосуточно Выполнение “випарита карани” ̶̶ 1…2 раза/день/5…15 мин
Массаж вилочковой железы ̶̶ 1 раза/день/5 мин.
Массаж стоп ̶̶ 1…2 раза/день/10…15 мин.
Массаж воротниковой зоны ̶̶ 1…2 раза/день/10 мин.
Приседания ̶̶ 1…2 раза/день/3 подхода/20 раз.
Массаж вакуумными банками спины ̶̶ 1…2 раза/неделя/5…15 мин.
Массаж вакуумными банками ног ̶̶ 1…2 раза/неделя/5…15 мин.
Медитация ̶̶ 1 раз/день/20 мин.
Йога – нидра ̶̶ 1…2 раза/неделя/30 мин.
Массаж спины и ног ручным массажером ̶̶ 1 раз/день/15…30 мин
Главные цели упражнений:
увеличить активность кровоснабжения головного мозга;
активизировать работу вилочковой железы;
снизить “дополнительное питание” для болезнетворных микробов, т. е. исключить всё сладкое.
Положительные физиологические и терапевтические эффекты Випарита Карани:
уменьшение отечности конечностей;
отдыхают кровеносные сосуды ног в связи с изменением направления кровотока;
мозг получает дополнительное кровоснабжение, улучшается память;
стимулирует щитовидную железу и другие железы секреции, так как они обильно омываются свежей кровью;
помогает избавиться от запоров, анемии, несварения;
повышает жизненный тонус организма;
улучшается внешний вид кожи и волос, замедляется появление седины;
усиливается капиллярное кровообращение мимических мышц;
одна из лучших асан при варикозном расширении вен;
отток лифмы;
способствует разрушению и выведению токсинов из организма;
омоложение на клеточном уровне;
продление активной здоровой жизни; снимает часть нагрузки с системы кровообращения, созданной необходимостью преодолевать силу тяжести при прохождении нижнего круга; отдыхает сердечная мышца;
оздоровление внутренних органов, устраняет их опущение (особенно у женщин).
Порядок выполнения базовой формы Випарита Карани:
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.