Коллектив авторов - Саммари книги «Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика»

Бестселлер «Исцели свои травмы» теперь в CrossReads! CrossReads предлагает краткие саммари, которые помогут вам быстро ознакомиться с содержанием популярных книг, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Некоторые люди в детстве испытывали излишнюю опеку со стороны родителей, в то время как других недолюбливали или слишком критиковали. Любая из этих детских травм может привести во взрослой жизни к низкой самооценке, перееданию, трудоголизму и другим нарушениям восприятия себя. «Зеркальный метод» опытного психотерапевта Беверли Энгл поможет вам справиться с родительскими проекциями. Узнайте о доступных способах борьбы с «кривыми отражениями» из краткой версии селф-хелпа.