Слушать книги Кирилл Маслиев (0)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Кирилл Маслиев онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Кирилл Маслиев

Последние

Электронные книги (2)

Медицина, здоровье

Евгений Кузнецов - Активное долголетие

Евгений Кузнецов - Активное долголетие

«Активное долголетие» — тематический альманах Радио «Медиаметрикс». Увеличение продолжительности жизни, рост численности пожилых людей в общей популяции населения, рост доли нетрудоспособного населения, связанный с биологическим старением, стали глобальным демографическим феноменом. В статьях сборника обобщены мнения экспертов-участников медицинского сообщества, учёных, общественных деятелей, которые были высказаны в посвященных теме активного долголетия передачах на Радио «Медиаметрикс».

Медицина, здоровье

Кирилл Маслиев - Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья

Кирилл Маслиев - Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья

В это неспокойное тревожное время мы все ищем, на что можно опереться. Кто-то находит поддержку в людях, кто-то в любимом деле, кому-то помогает философия. Но мы часто забываем, что наша главная опора находится совсем рядом. И это наше собственное тело. Книга станет «островком безопасности» среди бурь и волнений современного мира. Научит прислушиваться к собственному организму и заботиться о нем, чтобы сохранить себя в любых обстоятельствах. Вы узнаете: – Можно ли правильно питаться и не считать калории? (спойлер: да!) – Как разобраться в абракадабре анализов?– Обязательно ли спать по 8 часов или это не главное? – Какой спорт самый лучший? – Что делать, чтобы стать счастливее?В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.