Кэти Мортон - Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни

Читать книгу бесплатно Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни - Кэти Мортон

Психотерапевт Кэти Мортон предлагает эффективные стратегии для преодоления психологических травм, вызванных не только негативным опытом и участием в пугающих событиях, но и постоянным потоком новостей. Ее рекомендации исключительно полезны и проверены на практике. Книга, написанная Мортон, является обязательным чтением для всех, кто сталкивается с эмоциональными сложностями, связанными с прошедшими травмами, испытывает нехватку безопасности в повседневной жизни и их близким.

Скачать книгу "Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни" Кэти Мортон бесплатно