Слушать книги Кэролайн Дунер (2)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Кэролайн Дунер онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Кэролайн Дунер

Последние

Психология, философия

0

Кэролайн Дунер - Моя попа – мои правила. Осмысление еды

Кэролайн Дунер - Моя попа – мои правила. Осмысление еды

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬДиета Кэролайн Дункер называется «Пошло все к черту!». Потому что после прочтения книги к черту пойдет все то, что так тяготило и мешало принять себя и есть пирожные за обе щеки!Кэролайн Дунер – автор книги «За*бан, но не сломлен»* – писательница, актриса и певица. Диета! Диета! Диета! Как многого мы ждем от этого слова – и упругую кожу, и ровненькие ножки, и даже сияющее лицо. Что же мы видим по факту? Немного злости от недоедания, чуточку агрессии от того, что еда невкусная и совсем капельку разочарования, что результат не такой, как мы ожидали. Почему все так? Значит что-то мы делаем не так. Значит что-то нам не подходит. Значит мы выбираем неправильный курс на питание. Кэролайн прошла свой путь пищевого расстройства и делится с читателями результатами работы множества врачей, диетологов и ученых, которые помогли ей привести себя в форму. Из книги мы узнаем, как: • доверять своему телу, аппетитам и желаниям; • всю оставшуюся жизнь питаться в удовольствие; • полюбить себя с любыми формами!На протяжении всей книге, Кэролайн называет свою диету «Пошло все к черту!». Так пусть после прочтения книги «Моя попа – мои правила»**, к черту пойдет все то, что так тяготило и мешало принять себя и есть пирожные за обе щеки! *В ТОП-100 среди книг о счастье и психическом здоровье по версии Amazone.** В ТОП-100 среди книг о поддержании своего тела и психических расстройствах питания по версии Amazone.© ООО «Издательство АСТ», 2022

Психология, философия

0

Кэролайн Дунер - За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой

Кэролайн Дунер - За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой

Автор на примере коротких историй рассказывает, как побороть весь этот мир, но при этом остаться собой и не сломаться.За*бан, но не сломлен – девиз, с которым многие идут по жизни. Рабочие будни, выходные, праздники – в каждый из этих дней приходится бороться с безжалостной действительностью. Пора вырваться из этого безумия и сделать шаг навстречу адекватной жизни. Кэролайн Дунер – писательница, актриса и певица – тоже в какой-то момент поняла, что ее все достало. Достало соответствовать чьим-то ожиданиям, достало обманывать себя, достало просто жить в этой суматохе! Надо что-то с этим делать! Так родилась книга «За*бан, но не сломлен. Как не сойти с ума». Из этой книги вы узнаете как: – обрести свое «Я»;– сделать из диеты культ;– заставить себя бегать по утрам;– качественно и регулярно все драматизировать;– взять перерыв от работы без угрызений совести;– рассказать близким, что у вас РПП.Уже заинтригованы? Скорее включайте аудиокнигу и получите заряд положительных эмоций от каждой главы!Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2022

Электронные книги (1)

0

Кэролайн Дунер - За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой

Кэролайн Дунер - За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой

За*бан, но не сломлен – девиз, с которым многие идут по жизни. Рабочие будни, выходные, праздники – в каждый из этих дней приходится бороться с безжалостной действительностью. Пора вырваться из этого безумия и сделать шаг навстречу адекватной жизни. Кэролайн Дунер – писательница, актриса и певица – тоже в какой-то момент поняла, что ее все достало. Достало соответствовать чьим-то ожиданиям, достало обманывать себя, достало просто жить в этой суматохе! Надо что-то с этим делать! Так родилась книга «3а*бан, но не сломлен». Автор на примере коротких историй рассказывает, как побороть весь этот мир, но при этом остаться собой и не сломаться. В книге автор расскажет, как:– выяснить, можно ли вам уставать;– испробовать все диеты;– чрезмерно драматизировать;– начать бояться будущего! Уже заинтригованы? Скорее открывайте книгу и получайте заряд положительных эмоций от каждой главы! Содержит нецензурную брань. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.