Кайрос О'Хара – Секреты долголетия и тайны бессмертия (страница 2)
Эликсир бессмертия искали на протяжении многих веков, и не только алхимики, но именно последние годы для науки геронтологии стали прорывными. Сначала ученые нашли способ продлить жизнь дрожжей, червей и даже мышей с помощью голодания, потом обнаружили несколько генов, способных продлить активное долголетие. Нашлась, казалось бы, главная причина старения клеток – износ пористой оболочки ядерной мембраны. Но всё это только начало, первое приближение к тайнам жизни, впереди нас ждёт еще много интересного и потрясающего. Приведём здесь краткую хронологию наиболее значительных открытий и гипотез:
1882 год – А. Вейсманн (Германия) предположил, что продолжительность жизни обусловлена ограниченной способностью соматических клеток к размножению.
1889 год – Ш. Браун-Секар (Франция) в опытах на себе показал, что введение вытяжек из семенников животных приводит к временному омоложению.
1907 год – А. Альцгеймер (Германия) описал старческое слабоумие (болезнь Альцгеймера).
1908 год – М. Рубнер (Германия), сравнивая животных разных видов, обнаружил обратную зависимость между продолжительностью жизни и интенсивностью метаболизма.
1912 год – А. Каррель (A. Carrel, Франция) заявил, что клетки многоклеточного организма могут размножаться предположительно неограниченно (так называемое потенциальное бессмертие соматических клеток).
1955 год – Ф. Верцар (Швейцария) создал теорию поперечных сшивок: причиной старения являются дисульфидные мостики, возникающие в макромолекулах и ограничивающие их функции.
1956 год – Д. Харман (США) создал теорию свободных радикалов, повреждающих ДНК и тем самым вызывающих старение.
1959 год – Л. Силард (США) предложил теорию, согласно которой причиной старения является радиационное повреждение хромосом.
1969 год – Р. Уолфорд (США) создал иммунологическую теорию старения.
1990—2011 годы – Бурное развитие геронтологии и исследований, направленных на продление активной жизни человека.
По мнению китайских учёных Цзен Циннаня и Лю Даоцина, наиболее проработанными считаются следующие теории старения:
Теория, связанная с центральной нервной системой. При нормальных условиях человеческий мозг продолжает набирать в весе от рождения и примерно до пятидесяти лет. Наиболее быстро этот процесс протекает в возрасте от 6-ти до 10 лет, заметно замедляясь с 21-го до 30 лет, и после 60-ти лет происходит совсем немного изменений. Поскольку кора головного мозга поддерживает нормальное функционирование человеческого тела при содействии спинного мозга и вегетативной нервной системы, их состояние играет чрезвычайно важную роль в процессе старения. Эксперименты показали, что напряжения в коре головного мозга и дисбаланс внутреннего мира с внешним окружением человека подрывают нормальную работу внутренних органов. Также прослеживается связь между развитостью головного мозга и продолжительностью жизни. Ухудшения в функционировании головного мозга сказываются на раннем старении.
Теория аутоинтоксикации. По мере ослабления работы органов выделения, такие продукты метаболизма, как фенол, индол и пигменты, склонны откладываться в организме и отравлять клетки. По мере накопления этих веществ и отравления ими клеток, состояние последних ухудшается и они отмирают. В результате внутренние органы человека стареют и слабеют.
Причина старости согласно традиционной китайской медицине. Традиционная китайская медицина связывает продолжительность жизни и здоровье с работой почек. Почки являются «основой врождённой жизненной силы». Они «командуют» воспроизводством и духом. Почки выполняют часть работы репродуктивной, эндокринной, центральной нервной и иммунной систем. Человек, чьи почки сильны, не только полон жизненных сил и сохраняет ясность ума – он также наслаждается крепким здоровьем и долгой жизнью. Считается, что почки являются сильными накопителями эфира.
Неоднократно предпринимались попытки объединить основные группы теорий старения, которые появились в последние 50 лет.
Первый вариант объединения сводился к тому, что под действием внешних и внутренних повреждающих факторов нарушается структура молекул ДНК и РНК, в результате чего происходит синтез «неправильных» (незапрограммированных генетически) белков, в том числе ферментов (РНК-полимераз); они в свою очередь обусловливают синтез «неправильных» молекул РНК – и так далее, по механизму порочного круга. Сам по себе этот процесс не приводит к смерти организма: когда количество «неправильных» молекул РНК достигает критического уровня, включается механизм самоингибирования и возникает состояние равновесия между синтезами «правильных» и «неправильных» молекул.
Второй вариант: в течение жизни происходит окисление белков, в том числе и ферментов, ответственных за поддержание структуры ДНК. В результате в ДНК накапливаются ошибки, что приводит к появлению «неправильных» белковых молекул и т. д.
Негенетическая теория утверждает, что синтез белков происходит правильно, и только потом они повреждаются под действием тех же факторов; накопление таких повреждений и составляет суть процесса старения. В белках накапливаются «поперечные сшивки» – дисульфидные мостики, ограничивающие функции молекул.
В целом, учёные полагают, что где-то в нас отсчитывают время жизни молекулярные часы, которые в определенный момент развития организма генерируют сигналы и повсеместно запускают механизмы старения. Но мы знаем, что любые сигналы и команды без разветвлённой нервной системы, – а значит, без участия нейронной сети – не распространяются. Начнём наше исследование с изучения деятельности головного мозга.
Познание мозга происходит уже не одну тысячу лет. Многие философы, учёные, религиозные деятели, эзотерики и мистики, монахи и священнослужители пытались познать себя, и посредством этого познать свою взаимосвязь со Вселенной. Мы также продолжаем эту традицию – и будем изучать те константы и переменные в нашем организме, что существенно влияют на продолжительность жизни, рассмотрим питание и правила жизни долгожителей, а также исследуем те биохимические и научно-технические новинки и достижения, что способствуют омоложению и долголетию.
Спасение нейронной сети – верный путь к долголетию?
Нейроны мозга. Галактические «нейроны».
Человеческий мозг состоит из нейронов, обеспечивающих функционирование мозга и соединительных глиальных клеток, которые по мере старения интенсивно размножаются и замещают погибающие нейроны. Умственная активность стимулирует создание новых нейронов в течение всей жизни. При этом новые нейронные связи образуются каждый раз, когда мы что-либо запоминаем или обдумываем новую мысль. Ученые сейчас доказали, что тип мозга наследуется (вплоть до наследования морфологической конфигурации извилин и борозд мозга). Важная тенденция проявляется при изучении эволюции – это рост объёма мозга и особенно неокортекса (коры головного мозга). Как настоящее откровение – это чудо одухотворённой Природы – Человек с его огромным и сложно организованным мозгом с корой, в три раза превосходящей размеры головного мозга его человекообразных предков. При этом главное его отличие состоит в фантастическом количестве межнейронных связей. Как недавно заметил крупный специалист в области палеонтологии доктор Тилли Эдинджер, если человек проходил фазу питекантропа, то эволюция его мозга была явлением уникальным не только по своим результатам, но и по скорости. Очевидно, что увеличение полушарий мозга не менее чем на 50% произошло, по геохронологической шкале, практически мгновенно и не сопровождалось сколь-нибудь существенным увеличением размеров тела. И это одна из важнейших загадок так называемой эволюции.
«За размеры мозга отвечают двадцать различных генов. Ученые исследовали всего два из них, но наиболее изученные – микроцефалин и ASPM. И обнаружили, что эти гены мутируют. Причем не случайно, а в результате естественного отбора, который быстро закрепляется и становится нормой.
Расчеты показали, что ген микроцефалин начал активно изменяться примерно 37 тысяч лет назад. Как раз в это время на Земле появились очередные наши предки – кроманьонцы. По данным археологов, они первыми начали рисовать на стенах пещер, производили каменные и костяные орудия труда и обладали развитой речью.
А второй исследованный ген-ASPM – начал эволюционировать в наших мозгах примерно 5,5 тысячи лет назад. Как раз когда на планете появились первые города и письменность». (www.kp.ru/daily).
По последним научным данным, геном человека состоит из 30—35 тысяч генов, причем наши гены на 99% совпадают с генами шимпанзе и на 70% – мыши. Выяснилось также, что отдельные гены человека идентичны генам не только позвоночных, но и беспозвоночных, и даже растений, дрожжей и плесени. Это открытие позволило многое прояснить в процессе возникновения жизни на Земле. Дальнейшее изучение проблемы привело ученых к неожиданным выводам. Оказалось, что у современного человека есть еще 223 гена, которые больше ни у одного живого существа на Земле не встречаются. Значит, они не могли возникнуть в результате непосредственной земной эволюции. И редкой мутацией появление такого количества генов не объяснить. Заметим, что для отличия одного биологического вида от другого 223 новых гена – это чрезвычайно много. Как раз эти гены и дают две трети отличий человека от шимпанзе. Откуда же взялись эти загадочные две с лишним сотни генов?