Катя Кава – Алисия и её первый день в школе (страница 2)

Метафора «вопросов в рюкзаке» – помогает ребёнку понять, что тревога – естественная часть подготовки, а не личная ошибка.

Нормализация страха – мама спокойно называет чувства и допускает их существование.

Идея, что школа даёт ответы – переворачивает страх перед неизвестным в любопытство и надежду.

Эмоциональная валидизация – взрослый не спешит утешать, а выслушивает и подтверждает значимость переживаний ребёнка.

Глава 3. Беспокойный вечер.

В лесной норе лисички Алисии пахло ужином – пюре кортофельным и морковным соком. Листочки за окном шептались в вечернем ветру, и где-то вдалеке стрекотал кузнечик.

Алисия сидела за круглым деревянным столом, подперев щёчку лапкой. Перед ней стояла тарелка с любимым блюдом, но еда будто потеряла вкус. Она ковыряла вилкой кусочек и молчала.

Её пушистый хвост, который обычно весело вилял или мягко лежал на коленях, сейчас дёргался – как будто в нём застрял маленький ёжик.

– Алисия, – мягко сказала мама. – Всё ли в порядке, солнышко?

Алисия кивнула… но очень быстро, как будто хотела спрятаться за этим кивком.

Папа отложил ложку и посмотрел на дочку внимательно.

– Знаешь, как выглядит тревога у лисёнка? – спросил он вдруг.

Алисия удивлённо подняла глаза.

– Нет.

– Как голова, в которой завелась буря. С виду пушистая, но внутри – ветер и вихрь мыслей. Я вижу, у тебя сегодня как раз такая.

Алисия слабо улыбнулась.

– Наверное… буря и правда завелась.

– Первый день школы? – спросил папа.

Она кивнула.

– Хочешь, я тебе расскажу одну вещь? – продолжил он. – Я был точно такой же, как ты. Вечером перед первым сентября я сидел молча, с тарелкой ягод, и думал, что никогда-никогда не справлюсь.

– Правда? – удивилась Алисия.

– Абсолютно. Я думал: "А если я самый медленный? А если все будут смеяться?" И тогда дедушка сказал мне одну фразу, которую я помню до сих пор.

Он наклонился ближе и прошептал, будто делился лесным секретом:

– "Первый день – он самый волнительный. Но только первый."

Алисия задумалась.

– Почему?

– Потому что всё новое кажется огромным, непонятным, как большая темная пещера. Но стоит туда войти – и вдруг оказывается, что там светло. А если не светло – с тобой есть кто-то, кто несёт фонарик.

Папа подмигнул.

– В школе такие фонарики – это учителя и друзья.

Мама добавила:

– А ты тоже сама себе фонарик. Ведь ты уже многому научилась: писать имя, считать примеры, слушать других. Всё это уже светится внутри тебя.

Алисия посмотрела на свою тарелку.

– Значит, я не совсем в темноте?

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.