Слушать книги Каринэ Аванесян (2)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Каринэ Аванесян онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Каринэ Аванесян

Последние

Психология, философия 5:43:54

Каринэ Аванесян - Любовь к себе. Смелая книга женского счастья. Теория и практика

Как понять, чего вы хотите на самом деле и наладить свою жизнь?Нелюбовь к себе – бич нашего поколения. Это болезнь, от которой, сами того не подозревая, страдают миллионы женщин. И она не появляется из ниоткуда. Она заразна. Нелюбовь к себе передается от родителей к детям, от одной подруги к другой, от жены к мужу и наоборот. Подхватить ее легко. Вылечиться? Уже не так просто.Как избавиться от удушающего чувства неудовлетворенности?Разобраться с капризной самооценкой?На все эти вопросы поможет найти ответ автор книги – Каринэ Аванесян. Клинический психолог с семилетним опытом работы и просто влюбленная в свою жизнь женщина. Она сама излечилась от болезни нелюбви к себе, помогла сотням клиентов и теперь делится найденным лекарством с вами.Из этой книги вы узнаете, что такое ложная самооценка и как ее перестроить, научитесь говорить «нет», заряжаться правильной энергией, а также поймете, как детские травмы влияют на вашу жизнь сегодня и что делать, чтобы они не остались с вами завтра. В каждой части ждут специальные упражнения и практики.Прочитав эту книгу, вы не влюбитесь в себя в одно мгновение. Но вы уже точно не сможете относиться к себе как раньше. Чтобы полюбить себя, познакомьтесь с собой, поймите и примите себя. «Ведь если вы себя не любите, почему вас должен любить кто-то другой».

Психология, философия

Каринэ Аванесян - Выход из зависимых отношений. Как перестать растворяться в партнере и вернуть себе свою жизнь. Теория и практика

Почему одни отношения наполняют, а другие превращаются в бесконечную боль?Каринэ Аванесян объясняет, как распознать эмоциональную зависимость, разорвать токсичные привязанности и выстроить здоровые границы.Вы заслуживаете отношений, где есть уважение и любовь – прежде всего к себе!Вы чувствуете, что ваши отношения – романтические, дружеские или даже рабочие – становятся источником боли и тревоги? Замечаете, что ставите чужие желания выше своих, но не знаете, как это прекратить?Возможно, вы оказались в ситуации эмоциональной зависимости.Эта книга – поддержка в непростом, но освобождающем путешествии от зависимых отношений.Каринэ Аванесян – психолог с многолетним опытом работы —помогает понять, как формируется подобная зависимость и почему мы попадаем в эту ловушку. Вместе с автором вы научитесь распознавать признаки нездоровых привязанностей, понимать корни эмоциональной зависимости и ее влияние на вашу жизнь, узнаете, как освободиться от боли и сформировать здоровые границы, а также построить отношения, основанные на любви и уважении – к себе и другим.Практические советы, примеры из реальной жизни и упражнения помогут вам сделать первые шаги к свободе. Вы заслуживаете быть счастливыми – начните этот путь уже сегодня!© Каринэ Аванесян, 2024© Елена Дуванова (иллюстрация), 2024© ООО «Издательство АСТ», 2025

Электронные книги (3)

Психология, философия

Каринэ Аванесян - Любовь к себе. Смелая книга женского счастья. Теория и практика

Это книга для женщины, у которой в жизни «все хорошо», но стоит прийти домой, как хочется рыдать; для той, которая не помнит, когда в последний раз делала что-то для себя, которая смотрит на свое отражение и вроде бы довольна, но «вот тут немного подправить, и здесь еще, и сбоку тоже…».Автор книги – Каринэ Аванесян – практикующий клинический психолог, одна из ведущих рубрики «Это не Фрейд» популярного YouTube-канала, регулярный эксперт на канале Pavelena и просто счастливый человек, влюбленный в свою жизнь.В этой книге она научит вас правильно работать с самооценкой, понимать свои чувства, заряжаться позитивной энергией, говорить «нет» и еще многому, что сделает вас счастливой.В каждой части вас ждут специальные упражнения и практики, проверенные лично автором и ее многочисленными клиентами.Книга выходила ранее под названием «Любовь к себе. Теория и практика»В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Психология, философия

Вы не чувствуете радости от отношений? Теряете себя? Не понимаете, где проходит граница между вами и партнером, а общение с близкими вызывает стресс? Возможно, вы попали в ловушку эмоциональной зависимости.Эта книга – ваша поддержка на непростом пути освобождения.Каринэ Аванесян – психолог с многолетним опытом работы, автор книги «Любовь к себе» – помогает понять, как формируется эмоциональная зависимость и почему мы в нее попадаем.Вы научитесь распознавать признаки нездоровых привязанностей, поймете корни вашей эмоциональной зависимости и ее влияние на жизнь, узнаете, как освободиться от боли и начать строить отношения, основанные на любви и уважении – к себе и другим.Практические советы, примеры из реальной жизни и упражнения помогут вам сделать первые шаги к свободе!В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Бизнес

Каринэ Аванесян - Любовь к себе. Теория и практика

Каринэ Аванесян - эксперт в области клинической и семейной системной психологии, объединившая личный опыт укрепления самооценки с современными методиками, применяемыми различными психологическими школами. Эта книга представляет собой комбинацию теоретической и практической частей с упражнениями, которые помогут развить навыки управления эмоциями, осознания сущности своих чувств и работы собственного мозга. Она является неотъемлемым источником информации для тех, кто сталкивается с одной и той же проблемой - неприятие самого себя.