Слушать книги Кабат-Зинн Джон (1)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Кабат-Зинн Джон онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Кабат-Зинн Джон

Последние

Психология, философия

0

Кабат-Зинн Джон - Куда бы ты ни шел - ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни

Джон Кабат-Зинн – доктор в области молекулярной биологии, профессор медицины, создатель Программы снижения стресса посредством осознанности (англ. Mindfulness-Based Stress Reduction). Благодаря усилиям Кабат-Зинна и его последователей практика осознанности получила широкое признание в современном обществе, а разработанная им «светская медитация» стала привычным инструментом врачей, психотерапевтов и преподавателей.