Иван Крохов - Саморазвитие наоборот

Мир привык воспринимать развитие как непрерывное накопление: новых знаний, привычек, целей и достижений. Однако чем больше мы стремимся добавить в свою жизнь, тем сильнее ощущаем усталость и тревогу. Бесконечная гонка за прогрессом превращает нас в пленников собственных списков дел и чужих ожиданий. Книга «Саморазвитие наоборот» предлагает альтернативный путь — путь вычитания. Она демонстрирует, как сила освобождения может быть важнее силы накопления. Как отказ от ненужных целей приносит больше энергии, чем очередная победа. Как тишина и паузы могут оказаться продуктивнее, чем непрекращающееся движение. Как честность с собой восстанавливает подлинность и ясность. Это не руководство по быстрому успеху и не свод правил для "идеальной жизни". Это книга о том, как перестать перегружать себя и вернуть простоту. Саморазвитие наоборот — для тех, кто устал от бесконечной гонки и стремится не к большему, а к меньшему. Но именно в этом "меньшем" кроется настоящее "большее".