Слушать книги Ирина Виноградова (1)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Ирина Виноградова онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Ирина Виноградова

Последние

Медицина, здоровье

0

Ирина Виноградова - Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептами

Ирина Виноградова - Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептами

Если вы замучились сидеть на диетах, все время чувствуете зверский голод, а торты видите даже во сне, знайте: это все можно прекратить уже сегодня.
Авторы этой книги когда-то и сами придерживались так называемого ПП, однако в один момент это просто перестало работать. В поисках истины и идеального рациона они нашли совершенно новый тип питания, который не только помог им скинуть лишние килограммы, но и закрепить достигнутый вес. Сэм Клебанов, Ирина и Алена Виноградовы стали амбассадорами диеты LCHF в России, переработали огромное количество информации, доступной за рубежом, а также создали рецепты, благодаря которым вам больше никогда не придется чувствовать себя голодным.
Больше никакого подсчета калорий и вареной куриной грудки! В аудиокниге вас ждут захватывающие открытия, научные подтверждения эффективности диеты и блюда, после которых вам никогда не захочется возвращаться к привычному типу питания.

Электронные книги (4)

Приключения

0

Ирина Виноградова - Добрые руки или верные друзья

Ирина Виноградова - Добрые руки или верные друзья

Рассказ, написанный с душой и сердцем, не оставит никого равнодушным к судьбам людей и наших меньших братьев. Как это часто бывает, истории, подобные этой, происходят в провинциальных городах и на их окраинах. Мы поговорим о настоящей дружбе и лучших качествах, присущих как людям, так и животным. Так кто же является истинным верным другом, и чьи руки самые добрые — решайте сами. Возможно, кто-то и слышал нечто подобное, но с моей точки зрения, это именно так!

Историческая литература

0

Ирина Виноградова - Путеводитель по Волге. Москва – Тверь – Нижний Новгород

Ирина Виноградова - Путеводитель по Волге. Москва – Тверь – Нижний Новгород

Максимальное количество информации по маршруту. В путеводителе описаны как крупные, так и мелкие города, села и деревни, а также разрушенные и восстановленные усадьбы, церкви, технические сооружения, памятники и, безусловно, люди. Первая часть посвящена каналу имени Москвы, а все последующие — Верхневолжью. Текст сопровождается фотографиями и схемами речного движения. Весь материал представлен в формате авторской экскурсии, целью которой является передача любви к нашей замечательной земле.

Историческая литература

0

Ирина Виноградова - Путеводитель Москва – Тверь – Нижний Новгород. по Волге на теплоходе

Ирина Виноградова - Путеводитель Москва – Тверь – Нижний Новгород. по Волге на теплоходе

В путеводителе «Москва — Тверь — Нижний Новгород» объединены части серии «Взгляд с теплохода» того же автора: «Канал имени Москвы», «Дубна — Тутаев», «Ярославль — Плёс», «Кинешма — Нижний Новгород», «Иваньковское водохранилище — Тверь». В нем рассказывается о городах, селах, маленьких деревушках, о разрушенных и восстановленных усадьбах, о церквях, технических сооружениях, памятниках и, конечно, о людях Верхневолжья. Текст дополнен схемами речного движения с указанием описываемых объектов.

Медицина, здоровье

0

Ирина Виноградова - Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептами

Ирина Виноградова - Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептами

Если вы замучились сидеть на диетах, все время чувствуете зверский голод, а торты видите даже во сне, знайте: это все можно прекратить уже сегодня.Авторы этой книги когда-то и сами придерживались так называемого ПП, однако в один момент оно просто перестало работать. В поисках истины и идеального рациона они перешли на совершенно новый тип питания, который помог им не только скинуть лишние килограммы, но и закрепить достигнутый вес. Сэм Клебанов, Ирина и Алена Виноградовы стали амбассадорами диеты LCHF в России, переработали огромное количество информации, доступной за рубежом, а также создали рецепты, благодаря которым вам больше никогда не придется чувствовать себя голодными.Больше никакого подсчета калорий и вареной куриной грудки! В книге вас ждут захватывающие открытия, научные подтверждения эффективности диеты и блюда, после которых вам никогда не захочется возвращаться к привычному типу питания.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.