Слушать книги Ирина Трусова (1)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Ирина Трусова онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Ирина Трусова

Последние

Психология, философия

0

Ирина Трусова - Пакет трансформационных медитаций

Ирина Трусова - Пакет трансформационных медитаций

Представьте, что у вас есть пульт управления собственной жизнью. Кнопка «Счастье» больше не кажется недостижимой, а мысли перестают хаотично влиять на самооценку и поступки. Этот пульт – ваше внутреннее состояние!Меня зовут Ирина. Я цифровой психолог, автор методики дневника самопрограммирования (доступен на WB) и трансформационных медитаций. Моя миссия – вдохновить вас на осознанное управление внутренним миром, чтобы создать новую, счастливую реальность.В этом сборнике не просто аудиозаписи, а работающие инструменты. Каждая медитация сочетает:– дыхательные техники для снятия напряжения,– визуализации для активации истинных желаний,– трансформирующие практики для работы с убеждениями.Голосовое и музыкальное сопровождение помогают расслабиться и достичь максимальной эффективности без лишних усилий.Позвольте этим медитациям стать вашим проводником. Начните трансформацию здесь и сейчас, чтобы каждая минута жизни была наполнена осознанностью и радостью!